وداعا للسمنه ومرحبا للرشاقه

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ابتسامه ساحره

-

وداعا للسمنه ومرحبا للرشاقه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قررنا نحن المشتركات انجيليه ومجرد طفله واني ابتسامه ساحره ومرحبا بكل المشتركات االغاليات

نبدا بدايه صادقه مع انفسنا من اليوم و نبدا رجيم لمده 30 يوم من الان الى اخر الشهر بغض النظر عن النظام اللي رح تتبعه والاشياء اللي رح نمشي عليها و كل وحده براحتها و اتمني

نوصل بهالفتره للوزن المثالي او نكون اقل من اوزاننا الان ونكون بصحه جيده و بمظهر افضل و اللي بيشتركون معانا ان شاء الله بنات اي وحده ممكن تكتب انها تريد تشترك معنا مو لازم تبدا

بنفس هدا اليوم عادي ممكن تنضم لنا متى تحب

وكل مشتركه تكتب يومها من رجيم ورياضه للحماس

http://up.rjeem.com/

كتبت : أمواج رجيم

-

بالتوفيق ياقلبي

كتبت : ابتسامه ساحره

-

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عطرالفل:
بالتوفيق ياقلبي

شكرا لك يالغاليه عطر الفل على مرورك الطيب

كتبت : لحياه افضل

-

وعليكم السلاآم والرحمه والبركات

انا حابه اشترك معاكم من اليوووم اذا ممكن

وحابه اسال هنا في هالموضوع نكتب يومنا
ولا نفتح موضوع جديد ؟

كتبت : ابتهال علي

-

صباح الورد عليكم جميع

موضوع جميل
اشكر كل من بادر فيه
وبكل صراحه شرّف ب وقته
طبعاً هذي اول مشاركه لي ويارب فاتحة خير علي وعليكم في عالم الرشاقه

انا انضم معاكم

و إلى المفضله

كتبت : Hayat Rjeem

-

بالتوفيق حبيباتى

الصفحات 1 2 3 4 5 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

لا للسمنه نعم للرشاقه>> الموسم الأول<<

لا للسمنه نعم للرشاقه>> الموسم التاني

لا للسمنه نعم للرشاقه << الموسم الأول

بالاراده نحقق المستحيل ( نعم للرشاقه لا للسمنه)

وداعا للسمنه .. بأمكانكم فحص الحبه

اليوم الاخير للتخلص من الوزن الزائد(31)

ج(6)``جروب النجاح `´ مع بعض مكملين `´و عن رشاقتنا مش متنازلين´´

للرشاقه , للسمنه , ومرحبا , وداعا