افضل 3تمارين للمعده والبطن بالصور

مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
كتبت : didi21
-
هذه افضل 3 تمارين للمعده والبطن واقواها على الاطلاق
واللذين ينصحون بها المدربين الرياضيين
ارجو الالتزام بها

التمرين الاول


3تمارين 0ff0e38ef3.bmp


التمرين الثاني



وهذا التمرين قوي جدا وفعال


3تمارين 0c074c5cd8.bmp




التمرين الثالث


3تمارين bc1970d218.bmp


اتمنى تكونو استفدتوا يا رب واشوف تعليقاتكم بنات واهتموا بالتمرين



كتبت : زهورة
-
يسلموا الله يعطيك العافية
كتبت : ياسميـنـ
-
thank u
كتبت : همسة الشوق
-
يعطيج العافية حبيبتى
كتبت : didi21
-
مشكوووووووووووووووره بنااااااااااااااااااااااتى الحلويييييين
كتبت : ساحره
-
الله يعطيك العافية
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0