باركووووووووووووولي و ادعولي

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : سعاد الراشد

-

باركووووووووووووولي و ادعولي

السلام عليكم

حبيباتي

انا اليوم فرحانة بجد بجد لاني حاسة باني حققت انجاز كبيييييييييير و يارب يكمل طريقي على خير

قبل اقل من سنة مش عارفة عدد الشهور بالضبط فكرت اني اخدت حتى مقاسات بطني و اردافي و اشوفهم كم ينزلو

و كانت مقاساتي بالشكل الاتي

الوزن كان 97 و الحين (** 77.4 **)

الطول 170

محيط الخصر كان 100 و الحين ( ** 80**)

محيط البطن كان 118 و الحين ( ** 94 ** )

محيط الأرداف كان 130 و الحين ( **106** )

و لله الحمد

ادعولي يلا بنات اضعف اكتر و بالصحة

كتبت : نورة المصراتية

-

الف مبروك و ربي يزيدك اكثر و اكثر

كتبت : اريج*العمر

-

سوسو الف الف الف مليوووووووووون مبروك وياااااااااااااارب تفضلي على مشوارك وتوصلي لهدفك بصحه وعافيه الف الف مبروك يالغاليه

كتبت : قويق

-

ماشاء الله عليكى ياسعاد
مبروك على الحماس الجميل دة
عقبال ماتوصلى الى الوزن المطلوب
ويزيدك كمان وكمان حمااااااااااااااس

كتبت : قويق

-

كتبت : سعاد الراشد

-

الله يبارك فيكم حبيباتي

و ادعولي اوصل لوزني المتالي قبل عرسي و عرسي ما يطول خخخخخخ

الصفحات 1 2 3 4 5 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

ادعولي انا واختي

ادعولى ....

ادعولي امانة

تعبت تعبت وفجأة وقفت الرياضة!!!!

اناشكوتي باينة من اسمي ابغا حلل

ادعولى , باركووووووووووووولي