تجربتي مع خل التفاح؟؟
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
لولولوms
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته00
حبيت اكتبلكم تجربتي مع خل التفاح للاستفادة00
سمعت عن فوائد خل التفاح في التخسيس فقلت اجرب بنفسي صرت اشرب كل يوم الصباح قبل الفطور كاسة موية عادية مو باردة ولاحارة فيها ملعقتين خل تفاح العادي من السوبر ماركت بدون دايت ولارياضة ولا حاجة استمرت تقريبا شهرين اواكثر والله يااخوات الكل لاحظ النحف عليه يمكن نزل وزني وقتها 5او6 كيلو انا ماكان عندي ميزان وقتها بس الي افتكر انه ملابسي صارت واااسعة حتى اضطريت اشتري مقاس اصغر00
لاحظي انه بدون رياضة اودايت يعني لو مع الرياضة والدايت كان نزلت اكثر00
الله ينحفني وينحفكم نحف عافية يااارب
حبيت اكتبلكم تجربتي مع خل التفاح للاستفادة00
سمعت عن فوائد خل التفاح في التخسيس فقلت اجرب بنفسي صرت اشرب كل يوم الصباح قبل الفطور كاسة موية عادية مو باردة ولاحارة فيها ملعقتين خل تفاح العادي من السوبر ماركت بدون دايت ولارياضة ولا حاجة استمرت تقريبا شهرين اواكثر والله يااخوات الكل لاحظ النحف عليه يمكن نزل وزني وقتها 5او6 كيلو انا ماكان عندي ميزان وقتها بس الي افتكر انه ملابسي صارت واااسعة حتى اضطريت اشتري مقاس اصغر00
لاحظي انه بدون رياضة اودايت يعني لو مع الرياضة والدايت كان نزلت اكثر00
الله ينحفني وينحفكم نحف عافية يااارب
كتبت :
شخابيط بنوتة
-
لوووولووووو
امي جربت ذي الطريقة.. استفادت منه يمكن 4 كيلو ..
بس نخررر لها اسنانها .. لأن الخل يذووب الانسان بقووووة
انا بحاول اشربه بس موب كل يومـ .. بكرهـ طالعه بإذن الله وبشتري
عشان يساعدني بالريجيــمـ
مشكوووووووورة يابعد قلبي
يعطيكـ الف عااافيــة
امي جربت ذي الطريقة.. استفادت منه يمكن 4 كيلو ..
بس نخررر لها اسنانها .. لأن الخل يذووب الانسان بقووووة
انا بحاول اشربه بس موب كل يومـ .. بكرهـ طالعه بإذن الله وبشتري
عشان يساعدني بالريجيــمـ
مشكوووووووورة يابعد قلبي
يعطيكـ الف عااافيــة
كتبت :
{*زينب*}
-
