أفكار وطرق لوجبات أطفالنا للمدارس والروضات

مجتمع رجيم / الأمومة و الطفولة
كتبت : طالبة الفردوس
-
كل عام وطلابنا الحلوين بخير
لما شفت حيرة الأمهات في وجبات أطفالهم وش يعطونهم وش اللي ياكلونه
بحثت كثير بالنت وجمعت ونسقت لكم هالموضوع..
وربي يوفقهم

يحتاج الأطفال في المدرسة إلى سندوتشات خفيفة ولذيذة لتناول وجبة الإفطار، فسندوتشات إفطار الأطفال بالمدرسة لابد أن تكون مغذية، بجانب أن تكون لذيذة وشهية ومتعة حتى يقبل عليها الطفل أثناء اليوم الدراسي بالمدرسة.


نصائح عند تجهيز سندوتشات وجبة الإفطار للطفل بالمدرسة:


  • تغيير نوع الخبز كي لا يمل الطفل، فاعتياد الطفل على تناول نوع معين من الخبز في السندوتشات يجعله لا يقبل على تناوله.
  • تغليف السندوتشات بشكل يجذب انتباه واهتمام الطفل ويجعله يقبل على تناول الطعام.
  • مراعاة أن تكون مكونات السندوتشات غير دسمة، لأن سن الطفل في وقت المدرسة يحتاج لمكونات غذائية قليلة الدسم.
والروضات 81285532885.gif

هذه طرق لعمل سندوتشات إفطار الطفل بشكل ممتع:

والروضات munchboxfeature.jpg

  • حلقات السندوتشات الصغيرة: تعتبر فكرة حلقات السندوتشات للطفل من الأفكار المحببة للطفل، فمن الممكن أن يتم إحضار الخبز العربي الرقيق ويدهن بالجبن السائل على أن توضع شرائح اللانشون أعلى السندوتش، ثم يلف السندوتش بشكل أسطواني ويغلف بالنايلون ويدخل بالفريزر لمدة 30 دقيقة ثم يخرج ويقطع حلقات، ويمكن أن يتم حشوه بالتونة أو الدجاج تبعاً لما يحب الطفل.
والروضات mini20pizza.jpg

  • الميني بيتزا المميزة: البيتزا من الأطعمة المحببة للطفل، ومن الممكن أن يتم تحضير وجبة لإفطار الطفل من خلال فطائر البيتزا الصغيرة التي يتمكن الطفل من تناولها أثناء تواجده بالمدرسة بسهولة، وفي الوقت نفسه تضم البيتزا قيم غذائية عالية ما بين الخضروات والقمح.
.والروضات d8a7d981d8b7d8a7d8b1

  • سندوتشات متعددة الطبقات: من بين الأفكار المبتكرة لسندوتشات الأطفال بالمدرسة، هو السندوتش المتعدد الطبقات فهذا السندوتش يفتح شهية الطفل ويمكن أن يجهز في البيت من خلال اختيار خبز التوست واختيار المكونات التي يحبها الطفل ما بين التونة والسلطة والمايونيز قليل الدسم أو البيض المهروس مع الخيار.
/والروضات bunnyz.jpg
  • التنويع في أشكال السندوتشات: من الأمور المحببة لتناول الطفل سندوتشات الإفطار هو أن تكون مبتكرة في شكلها، لذا يفضل أن تقطع سندوتشات الإفطار بأشكال مختلفة على شكل أرنب أو وردة أو سمكة.

والروضات pastasaladck335893l.

  • السلطة والفواكه: من الممكن أن يقدم للطفل سلطة مكونة من خيار وطماطم وخس على أن تكون مقطعة بشكل طولي وكذلك الفاكهة على أن توضع في أكياس أو علب صغيرة يتمكن الطفل من أخذها معه بالمدرسة
.ساندوتشات الفلافل أو الفلافل لوحده مع خيار مقطع شرائح
والروضات 01285531798.jpg
والروضات 95386940.jpg


.كرواسان الجبن\الزعتر\الشكولاته\الفراوله\التفاح
ومنه أنواع كثيره وحسب رغبة الطفل

والروضات 41285532448.jpgوالروضات getphpfilename126572



.كيك بأي شكل من الأشكال والبسكويتات
كب كيك أو محشي

والروضات 01285532448.jpgوالروضات b4b8132bb979e45c9ce8

بسكويت بيتي بالشيكولاتة او سادة

والروضات 12444912682103988276


والروضات 2851360400x299.jpg

.فواكه مقطعه طازجه او مجففه\مكسرات\تمر
والروضات 7026alsh3er.jpg

والروضات mixednutsh.jpg
والروضات 250datesnuts.jpg
والروضات 21285532200.jpg


والروضات 01285532200.jpgيمكن فكره غريبه بس في كثير اطفال يحبونه
ورق عنب (كم حبه في بوكس الطعام )

والروضات downloaddf.jpg
والروضات 31285532200.jpg
بس مايكون من النوع اللين او الرطب عشان نظافة الطفل
.بيض مسلوق مقطع حلقات مع طماطم ولو تغرسينها بأعواد تحمسينه أكثر

والروضات 41285532200.jpgوالروضات 348491179512894.jpg

.بسكويت مالح+جبنه سايله او كريميه(فيلادلفيا\كيري الجره)

والروضات 51285532885.jpgوالروضات 18942512911967557451

.قد يكون هذا الخيار غريب بعض الشئ لكنه محبب للصغار
فشار (مع رشة جبن مبشور مع الزيت ثم وضع حبات الفشار وتطبخ عادي)
يكون لذيذ ومفيد

والروضات 51285532200.jpgوالروضات 30752.jpg
.البيتزا الكذابه
وتكون ع التوست وبنفس حشوة البيتزا

والروضات 6504almhj.jpg
والروضات 71285532885.jpg

.تغيير أنواع وأشكال الساندوتش
بطريقة التقطيع
او برسم شكل او حركه اعلاها
ولاتسصعبونها

والروضات foodidea2.jpg
والروضات 11285534871.jpg
بالقطاعات


والروضات 51285534871.jpgوالروضات foodidea4.jpg
اصعبهم

والروضات shababnanetc06c9a228
والروضات 61285534871.jpg
لفائف السوسييس
والروضات dohaup1037299298.jpg


.اسياخ الجبن والخضار
جبن مالح او حلوم مع خيار\فلفل بارد\جزر

والروضات 1228_1264782683.jpg
والروضات 21285534871.jpg

.معمول التمر بيتي أو جاهز

والروضات 21285536469.gifوالروضات 1247254417.gif

.بان كيك
أما بشكله العادي مع تزيينه من اعلى

والروضات 329427699348dd30b96a
والروضات 71285536469.jpg
او بقوالب الخاصه
مثل هذه وتسوين فيها البان كيك

والروضات 232qt.jpg
والروضات 01285537134.jpg
.معلبات بأشكالها(مع اني ماافضلها لان الطفل يمكن يبهدل نفسه)
<والروضات 765426496.jpg
وحطي في بالك يكون طبيعي مو بس شراب ماي وسكر
و

كوورن فليكس اما بحافظه او تباع علب صغيرة الحجم اعطيه علبه منهم

والروضات attachmentfn.jpg
والروضات 11285541188.jpg
وأخير وليس آخرا
لاتنسين تحطين بشنطة طفلك
منديل معطرة
والروضات kazaiiaovenzbb.jpg
و
والروضات 12ca1f9341b4.jpg
و
والروضات hnonacom26d0434bf7.j

و

والروضات 00001248862530waterb
لانه اكيد راح يحتاج لهم
والروضات thumbs_up.png

وهذا جدول حصلته حلو ومفيد


والروضات 3395fd6bf3bdeaa43519

واسأل الله التوفيق لجميع الاطفال ولجميع الطلاب

أتمنى أن يحوز الموضوع على رضاكم
والروضات 41412.gifوالروضات 41412.gifوالروضات 41412.gif




كتبت : جوري الاسلام80
-
بارك الله فيك حبيبتي ياخساره الصور ماطلعتلي
الله يجازيك الف خير
كتبت : طالبة الفردوس
-
يا خسارة لو ما طلعت معكم ارفعها مرة اخري
كتبت : ♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥
-
لاحلوين صحيح ماطلعوا معايا صح

بس انا استخدمت نسخ عنوانurl للصورة وشفتهم
رووووعه جدا يسلموووووووووووووو
كتبت : زهرة المدائن
-
مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه
كتبت : sara_kor
-
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

مستشفى هالو كيتى فى اليابان تحففففففففةللولادة

السابق

فوائدالاناناس للمبايض

كلمات ذات علاقة
للمدارس , أفكار , لوجبات , أطفالنا , والروضات , وطرق