موضوع تسجيل النتائج الإسبوعيه لمسابقة " صحــــــــــــــــــتنا في غــــــــذائنا "

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : pinkro0ose
-
آڷسڷآمٍـٍ عڷيڳمٍـٍ ۈرבمٍـٍة آڷڷه ۈبَرڳآته ..~



الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " 0000454.gif




هذا هو موضووع النتائج الخاصه بفريق (( مسابقـــــة صحــتنا في غـــــــذائنا )) بإذن الله





الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " LzJ26819.jpg




الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " 16.gif



وعلى كل عضوه مشتركه تسجل بيانااتها بلون مجموعتها كالتاالي :
الأسم ::
إسم المجموعة ::
الطول ::
الوزن بدايه المساابقه ::
الوزن بعد الاسبوع الاول ::
الوزن بعد الاسبوع الثاني ::
الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::
الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " 16.gif
تنبيه الى جميع المشتركات::




التي تتخلف عن تسجيل النتائج باليومين المحددين الجمعه أو السبت لا يؤخد اسمهاا بعين الأعتباار لاني سوف اغلق موضوع النتائج بعد انتهاء اليومين ولا حااجه الى تكراار كتاابه الوزن التي تكتب وزنهاا بدايه المساابقه تعمل تعديل وتدرج وزنهاا بنفس المشااركه لتلافي تكراار الأوزاان وتنظيم النتائج
الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " 16.gif
المجموعات كالتالي :


v

الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " I1C26747.gif
pinkro0ose
سمــــــــــــــــــــــو
الأميره الحنونه
om jojo
شوشو العسوله
ام عمر وتوتة
soumaya
nehla
دريم
جولان الأحساء
رشيقه هانم

jinan ahmad sameeh
قمرهم
شجون حبي
الدهمـــا
ملايم
linoa
الفراشة الأردنية
تلميذة الأيام
تعبت من جسمي
الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " 1~7.gif

الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " 12d26199.gif
بنت أبــــــوهــا
ميمو2009
بإذن الله بنحف
موني اليمن
aynass
بنتي هي دنيتي
برشاقتي يكتمل جمالي
مررروه
ماسه
الماس الشام
ورد الشام
دبه بس قمره
أحب الدنيا
غدور
قطعة الزبده
مغرورة بس شطورة
ترانيم الروح
جنوبيه

عطـر وورد
رآيقــــــــــــه

الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " 1~7.gif

الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " M2g26199.gif
حـــــــــــبي حــياتي
الشكر لله
ميعاد
الذوووق
رنا
حنان الروح
marmora
عروسهـ
واحدة تخينة
أم روان
هـدى1
روح حلوه
syren
أم الدعاة
حُــــطـام
الدبه المتينة
مصرية80
وردة جورية
إنت عمري
دفء المشاعر

الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " 1~7.gif

الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " qK326405.gif
ســــامـــرين الفــاضل
أم آيه
عاشقة الهوى
lina85
اســاهي
amel07

loly cat
عنود مطير
شوقه
نبع الصمت
قماري نجد
وجــود
دبدوبة رشيقة
إيمان العربية
عاشقة المستحيل
والله قهر
fula
maysas3ed

سمبتيك
حلوه اموره




الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " av51kvlv9sdk2gqqdbfp

ميعاااد الوزن كل ((جمعـــــــــــه أو ســــــــــــــــبت)) بإذن الله من كل اسبوع الإسبوعيه " صحــــــــــــــــــتنا غــــــــذائنا " 00003265.gif



كتبت : om jojo
-
:
الأسم ::om jojo
إسم المجموعة ::التفاح الاخضر
الطول ::166 تقريبا
الوزن بدايه المساابقه ::100

الوزن بعد الاسبوع الاول :: 98

الوزن بعد الاسبوع الثاني ::97

الوزن بعد الاسبوع الثالث::98

الوزن نهايه المساابقه:95 الحمد لله:
كتبت : بنتـ ابوها
-
الأسم :: بنتـ ابوها
إسم المجموعة :: توست بر
الطول :: 158
الوزن بدايه المساابقه :: 109.900
الوزن بعد الاسبوع الاول :: 108
الحمدلله نزلت 1 كيلو و 900 جرام
الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 108.100
زيادة 100 جرام
الوزن بعد الاسبوع الثالث::107
كيلو ولله الحمد و100 جرام
الوزن نهايه المساابقه::
كتبت : pinkro0ose
-
الأسم :: بنــــــــــــــــوكـــــــــــــــه

إسم المجموعة ::
مجموعــــــــــة التفــــــاح الأخضـــــــــــر

الطول :: 163

الوزن بدايه المساابقه :: 117
الوزن بعد الاسبوع الاول :: 114 الحمدلله
الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 113 لك الحمد يارب
الوزن بعد الاسبوع الثالث:: ثابت
الوزن نهايه المساابقه::
كتبت : ميعاد
-
الأسم : ميعاد :
إسم المجموعة : كورن فليكس :
الطول : 165:
الوزن بدايه المساابقه :104:
الوزن بعد الاسبوع الاول :99:
الوزن بعد الاسبوع الثاني :98:
الوزن بعد الاسبوع الثالث:98:
الوزن نهايه المساابقه: ثابت:
كتبت : um rawan
-
الأسم ::--------ام روان
إسم المجموعة ::-------
الطول ::-------170
الوزن بدايه المساابقه ::-------86

الوزن بعد الاسبوع الاول ::-----86

الوزن بعد الاسبوع الثاني ::85

الوزن بعد الاسبوع الثالث::---84

الوزن نهايه المساابقه:: 83

الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

واخيرا يا بنات لقيت طريقي الى النحافة

السابق

*ريجيم النوع الواحد من الطعام مع مميزاته وعيوبه<اتفضوا(هستيريا الريجيم السريع)

كلمات ذات علاقة
لمسابقة , موضوع , الإسبوعيه , النتائج , تسجيل , صحــــــــــــــــــتنا في غــــــــذائنا