أول موضوع الي في اليوميات

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : رغد الجنة

ع العافية يادكتورة كيف الحال
انا رحت ع دكتور النسا الي بتابع عنده فأعطاني نجموعة أدويه من ضمنها كالسيوم وفيتامينات هل بيأثروا عالرجيم
وجزاكي الله خيرا

كتبت : رغد الجنة

هذا الأسبوع فقط كيلو واحد نزل الوزن

كتبت : خبيرة التغذية فوز

اهلاً عزيزتي

ان شا الله الدويه ما تضر

ومبروك عليكي الكيلو اللي خسرتيه

كتبت : خبيرة التغذية فوز

سلام رغد
كيفك؟

بكره نبدأ من جديد
كم صار وزنك الان ؟

كتبت : رغد الجنة

هذا الأسبوع نزل الوزن أيضا كيلو
وأسفة ع التأخير كان في عطل في النت
ويعطيكي العافية

كتبت : خبيرة التغذية فوز

عزيزتي رغد
انا الان اكتب تدوينه عن الروتين السيئ وكيف تعدليه
واريد مثال اذكره في التدوينه
هل تريدين ان تكوني انتي ؟ ام لديك تحفظ ؟