مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

أول موضوع الي في اليوميات

أقصد يادكتورة شوربة الملفوف ممكن استبدل لكرفس بالبقدونس
مو مشكله المهم الوجبات الرئيسيه ماتلغيها

ممكن استبدال الكرفس بالبقدونس بس يكون اخر شي
عفوا يادكتورة عندي كحة جامدة وشربت مرتين من دوا الكحة ومارضيت أرجع أشرب تاني خفت النظام يخرب شو أعمل
مع العلم إن حتى ما قادرة أبلع ريقي من كثر الألم
انصحيني شو أعمل لأخفف من شدة الوجع
واسفة ع الإزعاج
سلامتك !
شو سبب الكحه ؟ التهاب او تغيير في الجو ؟

ياليت تفحصي عند طبيب لانه اذا التهاب ضروري تاخذي مضادات او على الاقل اعملي مضادك بالبيت
اشربي منقوع المره مرتين في اليوم صباحا ومساء

والف سلامه عليك يارب
الله يسلمك يارب
سبب الكحة تغيرات الجو لأنه عنا يوم حر شديد ويوم بيكون الجو بارد
وراح اروح عالدكتور باذن الله
وشكرا الك
في انتظارك بكره ومع قياس وزن جديد
الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة