رجيم الكورن فليكس ارجو الدخول للاهميه

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
كتبت : نورقمر
-
ربنا يوفقك وتنحفي ان شاء الله
كتبت : رنوووي
-
ابي ابتدي رجيييم ويا احد منكم عشاان حد يشجعني واضعف مروه حبيبتي شرايج اسوين وياي رجيم وطيف الغلالالا انا اتمنى احد يسوي وياي رجيم ابي ردكم وشرايكم نبتدي من باااجر يوم الثلاثااااء
كتبت : أم البنات
-
مساء الخير علي كل الحلوات :3473749b:
اخواتي الاعزاء كيف حالكم جميعا اختي رنووي وطيف الغلا هلا بغلا كله :6f428754:
انا بدات من اليوم صحيت متاخرة شوي شربت شاي اخضر مع الليمون ومع الساعة 1 اخدت صحن صغير تباع الشوربة حطيت فيه الكلورفلكس وحليب قليل الدسم وبعدين سويت البيت تنظيف وترتيب الغرف ولان اشرب شاي اخضر بليمون حلو وضروري :3ca8b998:
هو دائمااصعب يوم هو اليوم الاول اد انتهي علي خير كل الايام تمشي اوكي:baa60776:
يلا خلونا نشد الهمة شوية ويارب اصبرنا ويحقق لنا احلامنا سلامي للجميع مع تحيات اختكم ام البنات:6f428754:
كتبت : رنوووي
-
الله يوفجج ان شاءالله اما انا اليووم طبعاا ماسويت شي الا العشااا ماتعشييت وبنام خفيفه صح الجووع غبي لكن بتحمل وباجر ببدا رجيم الكوورن فليكس

والله يوفجني يارب
كتبت : طيف الغلا
-
حبيبتي .....رنووووي...

ان شاء اللله نتوفقا ... ونشد العزيمه ...بس انا الحين اعمل رجيم 1000كالوري.. الى يوم الجمعه ...

ومن يوم السبت القادم ..ببداء انا واختي ... وانتي بدي بكرة انا بشجعك ...


غلاي ...maraw >>

الله يوفقك ..وانا في انتظار النتايج الحلوة ........
كتبت : رنوووي
-
فديتج والله ... انا اليوم ابتديت وفطرت كورن فلكس الساعه 9 عقب مشيت نص ساعه والساعه 2 اتغديت كوورن فلكس وافكر امشي ربع ساعه عندي آله بالبيت بمشي ربع سااعه وعقب ع الساعه 6 المغرب باكل كوورن فلكس بعد مره والساعه 9 العشاا باكل بعد مره وبس يعني 4 مرات باليووم باااكل
وطبعا اشرب ماااي وااايد انا يوم احس باليووع

وان شاءالله اتقيد بهالرجيم لين يوم الجمعه وبجووف النتيجه


شوريااج انتي طيف بهالرجيم حلو ولا مممممم؟؟
الصفحات الأولى ... 19  20  21  22  23 24  25  26  27  ... الأخيرة

التالي
السابق