أنظمة و برامج الرجيم دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

رجيم الكورن فليكس ارجو الدخول للاهميه

أم خوخة
وردة فعالة
قديم 03-27-2008, 05:09 PM
#181
هاي بنات

شلونكم

بقول ليكم هالرجيم عقدني جابلي حالة نفسية ههه اليوم السادس ماقبل الاخير على قولتكم

وانا ماقدرت اليوم اصبر عن الميزان لاني كنت حاسة نفسي مانزلت نزلت على الميزان اليوم كم تتوقعون شي ماكان على بالي


بس كيلوا واحد نزلت شنو هذا بعد التعب اسبوع كامل على وجبة واحدة بس كيلوا

كنت 69كيلوا صرت 68 شي مو معقول جابلي احباط بس انشاء الله الاخريات نحفوا لاكن اشوة بعد كيلوا بدل ولا شي

بالتوفيق
أم خوخة
وردة فعالة
قديم 03-27-2008, 05:12 PM
#182
على فكر اني ماكنت اتبع اي نوع من الرياضة او المشي متكيسلة


بس كنت اتبع الرجيم
ام البندري
وردة جديدة
قديم 03-27-2008, 06:55 PM
#183
انا اليوم الخامس وبصراحه تعبت بس يالله من بغى شيء اكيد بيوصله ولازم تكون فيه اراده
امس كنا طالعين الاستراحه وانواع الاغراء من حلى قهوه و فطاير ومكسرات بس الحمد لله ربي عاني وقدرت اقاوم وقاعده اصبر نفسي اقول تخربينه وانتي مابقى لك غير ثلاث ايام
ماوزنت لحد الحين ولا اعرف اذا نقصت كثير والا مانقصت

وعلى اخر يوم راح اوزن علشان مايسبب لي احباط
شمس الشموس
وردة ذهبية
قديم 03-27-2008, 07:11 PM
#184
انا جربت الرجيم لمدة 5 ايام ونزلت 3.5 كيلو وبصراحة صج انه تعب بس ينزل
sho-sho
وردة جديدة
قديم 03-27-2008, 07:45 PM
#185
ياالله يارب الكل ينحفوا ويصيروا بيجننوا
انا كنت كتير متحمسة للريجيم هذا بس هالاسبوع عندي امتحانات بس انشاالله الاسبوع الجاي ابدي و اخبركم على كلشي ادعولي موفقين ياااااااااااااااارب
الصورة الرمزية OMBAKR
OMBAKR
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 03-28-2008, 02:58 AM
#186
مرحبا يا صبايا انا ام بكر ,بتمنى تسمحولي اشارك معاكم.

عجبني الرجيم وحابه اجربه بس للان ما في ولا وحده خلصت الاسبوع ؟
انا انشاءالله رح ابدء اول ابريل ادعووووووولييييي
اضافة رد

العلامات المرجعية

رجيم الكورن فليكس ارجو الدخول للاهميه


« ريجيم الشوربه الحارقه رجيم نوع الجسم التناسلي »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اجدد وصفة المهلبية مع الكورن فليكس - مقادير عمل المهلبية مع الكورن فليكس آآهآآت بنوته قسم الموضوعات المنقولة 0 08-31-2012 04:19 PM
رجيم الكورن فليكس .. T3b_Galbe أرشيف رجيم 11 02-26-2010 10:50 AM
عاجل لامهات المنتدى ارجو الدخول للاهميه مونى اليكس مسجات الجوال 13 11-07-2009 06:05 AM
رجيم الكورن فليكس الخرارة الحمية و الرشاقة و الرجيم 11 05-07-2009 07:23 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:34 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل