مجتمع رجيمأنظمة و برامج الرجيم

رجيم الكورن فليكس ارجو الدخول للاهميه

انا هعملو معاكم
ان شاء الله ابتديته اليوم الصباح و بكمل الاسبوع معاه و ربنا يسهل لان انا كمان جسمي تعود علي الريجيم
ربنا يسهل انا راضيه بس انزل لحد 60 كياو ادعو لي يا بنات
فنتكـ ـ ـ أنا احتاج إني انزل 6 كيلوا
بس ما قلتوااا لي في نوع محدد يعني اقصد من الدايت ^^ وشكر ا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موفقين بإذن الله ... لكوم مني أجمل تحية .
انا هبدا بكره انشاء الله مين يبدا معيا
19-4-2009 و هقلكم النتيجه ربنا يسهل
[align=center]
اختى العزيزه
انصحك بالاتحرمى نفسك من اى شئ خلقه الله لنا
كل شئ له فايده لجسمنا اوصيكى اختى بالاعتدال فى الاكل
هو ده خلاصة نجاح اى رجيم صدقينى الاعتدال ثم الاعتدال
فانتى لما تحرمى جسمك وتنيكى تكلى فى كورن فليكس
وبعد حرماااااااان تشوفى حاجه انت حباها حتلاقى نفسك بتكلى بشراهه
فمتحرميش نفسك من اى حاجه وقللى عشاكى يعنى كفايه فاكهه او زبادى
والرياضه كمان مهمه اووووووى وبالتوفيق يا قمر
[/align]
فووووووووووووووووووووووووق
الأولى ... 31  32  33  34  35 36 
كلمات ذات علاقة
للاهميه , الدخول , الكورن , ارجو , رجيم , فليكس