سؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤال

مجتمع رجيم / أرشيف الاسئلة
كتبت : خبيرة التغذية فوز
-
هلا عزيزتي

الان نقوم بتطوير برنامج رجيم مع فوز
وبيكون له امتيازات وطريقه اخرى اكثر متعه وحماس ان شاء الله
بيكون عن طريق حسابك الخاص واذا دخلتي فيه ستجدي حميتك الخاص وتمارينك الخاصه بالاضافه الى امكانيه عمل قروب خاص لتشجيعك
وهناك مكافئات ايضا

احتمال نطلق البرنامج خلاص اسبوعين من الان
اتوقع بيعجبك كثير ان شاء الله :)

بخصوص بعض النصائح
بكتبها لك على شكل نقاط
- شرب 8 اكواب ماء يوميا خصوصا قبل الاكل بنصف ساعه اشربي كوبين ماء فاتر
- لا تاكلي شي بعج الساعه 8 م
- ابتعدي عن الوجبات السريعه
- كلي نصف ماكنتي تاكلينه بالعاده
- اشربي شاي اخضر بعد وجبه دسمه

واي اسئله او استفسار انا حاضره لك عزيزتي :)
كتبت : لاكرب ولي رب
-
الله يجزاك جنة النعيييم أنتي ومن أحببتي
ابي أدخل فيه بس قولي ليه كيف
وشكرا لك
كتبت : خبيرة التغذية فوز
-
خلاص 10 ايام باذن الله سوف ننتهي منه
وممكن قبل ال 10 ايام تشتركي من جديد
ونعطيكي اسم مرور ورقم سري تدخلي فيه لحسابك في البرنامج
وبعدها تتمتعي بالامتيازات الرائعه اللي اشتغلنا عليها

باذن الله سوف ينال على اعجابكم :)
كتبت : لاكرب ولي رب
-
السلام عليكم
كيفك د/فوز كل عام وأنت بخير ومبارك عليك شهر رمضان
الله يعطيك العافيه أطلعت ع المنتدى وعجبني جديدك
برنامج لشهر رمضان وحابه أشترك فيه بس أبي أستفسر لما أشتركت في البرنامج
السابق ما استفدت كثير هل لي الحق برجوع نص المبلغ
اذا ممكن ما أبيه يرجع بس أبيك تدخلييني ببرنامج شهر رمضان
ولك خالص شكري وتقديري
وفقك المولى لكل خييييير آمين
كتبت : خبيرة التغذية فوز
-
اهلا عزيزتي
رمضان كريم :)

بالنسبه لاشتراكك القديم
انا كنت متابعه لك وكنت اسجل بياناتك وجديدك عندي في الملف اول باول
ولاحظت التالي

تأخرك في الرد
عدم التزام

استمريتي اسبوع على احسن مايكون ونزلتي 2 كجم وهذا شي رائع

والدليل ان موضوعك لم يتجاوز صفحتين

بعض المشتركات وصلت صفحاتهم 15 صفحه وخسرو وزن رائع
اقل مشتركه خسرت 5 كجم خلال شهر
اكثر مشتركه خسرت 25 كجم في اكثر من شهر



لذا عزيزتي التقصير ليس من ناحيتي الا اذا كنتي ترين العكس

اتمنى فعلا في رمضان يكون عندك التزام اقوى من كذا و يكون عندك همه تهز جبال :)
متأمله فيك خير
فرمضان شهر التغيير


اسعدك الله دائماً
كتبت : لاكرب ولي رب
-
مشكوره عزيزتي
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6