امراً واحدة متى ماطبق انتهت مشكلة السمنة { مسابقة نتناقش لنرتقي }
مجتمع رجيم / موضوعات النقاش المميزة .. لا للمنقول
كتبت :
ღ♥ بسمة الحياة ღ♥
-
مساؤكم// صباحكم
تفاؤل لا حدود له
مساؤكم// صباحكم
أمل و أمنيات
لايخفى على الجميع أضرار السمنة ومشكلاتها ولن أتطرق في أٌطروحتي إلى خطورة السمنه لان الكل يعي بذلك 0
سأناقش الموضوع من زاوية معينه متى مآتم تفهمها ستحل الكثير من مشكلات التي تنجم عن السمنة 0
اتفق جميع علماء الدنيا على خطورة الإسراف في الطعام والشراب على الفرد نفسه وعلى من حوله وعلى بيئته،
وربما ندرك بعد هذه الحقائق أهمية النداء الذي أطلقه القرآن في زمن لم يكن أحد يعلم شيئاً عن هذه المواضيع،
عندما أمرنا القرآن أن نتبع نظاماً غذائياً متوازناً فلا نبالغ أو نسرف، يقول تعالى
: (وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ) [الأعراف: 31].
فقد جعل الله الإسراف ذنباً ينبغي أن نتجنبه، وجعل الاعتدال في الإنفاق والطعام والشراب أمراً يحبه الله، \
ويعطي عليهالأجر، كل هذا لما؟؟؟ لأن الله يريد لنا الخير في الدنيا والآخرة.
ولو تأملناأحاديث الحبيب الأعظم صلى الله عليه وسلم نجده يؤكد على أهمية أن نلتزم بنظام غذائي عندما قال:
(ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطن، حسب ابن آدم آكلات يقمن صلبه فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنَفَسه) [ رواهالترمذي]
.فتأملوا هذه القاعدة النبوية المذهلة كيف وزع الطعام والشراب ولم ينسَ حتى الهواء!
ولو درسنا جميع حالات الوزن الزائد لرأينا أن هناك خللاً في هذاالتوزيع، فنجد أن الطعام يطغى على الشراب أو العكس
نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع".
فإذا حرص كل فرد على ألا يأكل حتى يجوع، وإذا أكل لا يصل إلى حالة الامتلاء فلن نشتكي يوما من السمنة
هذه هى سنة نبينا (صلى الله عليه وسلم)
فإذا أرادت أمة أن ترشد استهلاكها، وتحافظ على صحة أفرادها فعليها أن تقتفى أثر هذه السنة المعجزة.
ما أروعك ديننا بينت لنا الأسباب والطرق متى ماتمسكنا بمعالم ديننا لاكفينا أنفسنا مخاطراً وأضرارا نحن في غنى عنها ،،،
ومضة قلم 
