مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

▌ موضوع نتائج الوزن الخاصه بمجموعتي الثنائي الاقوى الامل المنتظر ❤ ام ندوره▌

°o.OجوليO.o° 08:30 PM 04-13-2011
الأسم : جولي2000




الطول : 158




النظام المتبع : تخفيف





الوزن بدايه المساابقه : 80




الوزن بعد الاسبوع الاول :79

الوزن الاسبوع الثاني:76.5

الوزن الاسبوع الثالث:75

الوزن الاسبوع الرابع:75.5

معدل النزول ف الشهر :4كيلو بالشهر وكيلو لكل اسبوع
السيدة رشيقة 12:38 AM 04-14-2011
بسم الله الرحمن الرحيم

الاســـــــــــــم: السيدة رشيقة


الطـــــــــــــول: 165


النظام المتبع : رجيم د/ الين



الوزن بداية المسابقة : 97



الوزن بعد اسبوع : 94.7




الوزن الاسبوع الثاني : 93
ريما الرشيقة 05:33 AM 04-14-2011

الأسم : الريما الرشيقة حاليا ومعايدا بيدا سابقا


الطول :156


النظام المتبع :تخفيف


الوزن بدايه المساابقه :75


الوزن الاسبوع الاول:73,8


الوزن الاسبوع الثاني:72,9


الوزن الاسبوع الثالث: 72


الوزن الاسبوع الرابع: 73



معدل النزول ف الشهر :

ام عمر008 02:49 PM 04-14-2011
الاسم : ام عمر 008
الطول :168
النظام المتبع : التخفيف بس مش نافع
الوزن بدايه المسابقه :101,5 او 102
الوزن الان :100

الوزن في الاسبوع الثاني :98
الوزن في الاسبوع الثالث : ثابت الله يسامحها
الوزن في الاسبوع الرابع : 97 احمد لله
*غاردينيا* 08:19 PM 04-14-2011
الاسم:الأميرة هايدي



الطول:158


النظام المتبع:تخفيف

الوزن باية المسابقة:59

الوزن بعد أسيوع:58

الوزن الاسبوع الثاني:للاسف:60(متاخرة علي الست دودو وجسمي متنفخ وبطني قدامي متر)

الوزن في الاسبوع الثالث:ثااااااااااااااااااااابت(رغم الالتزام القاسي)
الدبة المتينة 11:35 PM 04-14-2011
الأسم : الدبة المتينة






الطول : 163







النظام المتبع : قللت لحوم بس للاسف زودت نشويات





الوزن بدايه المساابقه : 103.7





الوزن بعد اسبوع : ماكنت ادري ان المسابقة بدت وزني 103.7


1  2  3 4