الليمون يقلل الوزن ويعالج التهابات البول
مجتمع رجيم / الاعشاب الطبيعية والتغذية
كتبت :
سنبلة الخير .
-
الليمون يقلل الوزن ويعالج التهابات البول
تناولت صحيفة الديلى ميل، أهمية تناول ثمرة الليمون بالنسبة
للإنسان، وذلك من خلال إصدار نسخة جديدة من كتاب الجائزة
الكبرى، والذى تطرق بشكل كبير إلى فوائد مركبات الليمونين،
والتى تحتويها ثمرة الليمون خاصة، وأكد أن لها خصائص
مضادة للفيروسات، وذكر فائدة زيت الليمون الذى يساعد فى
استبعاد الهواء الملوث بالفيروسات من الحلق.
وبعض الألياف الطبيعية، والتى تساعد على الشعور بالشبع،
مما يقلل من نسبة الدهون التى يمتصها الجسم، كما يساعد
فيتامين "ج"، والموجود بنسبة عالية فى الليمون على إنتاج
"كارنتينتى"، وهو نوع من الأحماض الأمينية يساعد على حرق
الدهون الزائدة عن حاجة الجسم.