مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

نزل وزني من 105 كيلو الى 60 كيلو في 3 شهور بدون رياضه بفضل الله وهنا السر!!

جزاك الله الف خير
والله يششفيك ويهديك ووفقك يارب
يعطيك العافيه خيتو
انا جربتها لمن كنت فوق الميه
ونزلت
ولكن بعد وصلتا ال80 الاسبوع كامل بي 1 كيلو
شكرا ياقمر
الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك خيتو والله يوفقج يارب وان شاء الله البنات يستفيدن من تجربتك عزيزتي

^_^ سلمت يداكِ
الله يعطيج العافيه اختي

انا سويته اسبوع وكنت انزل كل يوم كيلوووو

وماعدته الصرااحه مره ثاانيه لوووعت جبدي الشوووووووووووربه
بنات انا جربته ولما ذقت الشوربه جاني غثيان شديد وكبيتها كلها الله يسامحني طعمها فظيع ابدا مش حلو ولا كمان الريحه بس الناس اذواق سبحان الله
مشكلتي مو كل شي تتقبله جبدي
بس عندي استشفسار بس الرجيم بدون رياضه يسبب ترهل ولالا؟
1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة