تجارب الرجيم الناجحة منتدى لتجارب الوردات الناجحة في الرجيم...لتعم الفائدة

خالتي كان وزنها 108 وصار 59 في ست شهور بس

Like Tree1معجبون بهذا
  • 1 Post By *أحلى مشمش*
موضوع مغلق
الصورة الرمزية *أحلى مشمش*
*أحلى مشمش*
وردة محترفة
تاريخ الإنضمام: Feb 2011
رقم العضوية : 82736
العمر:
المشاركات: 221
نشاط *أحلى مشمش*
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 47
    قديم 04-14-2011, 06:16 AM
    #1
    Icons13 خالتي كان وزنها 108 وصار 59 في ست شهور بس
    طبعاً أنا سويت هالرجيم من تجربة خالتي وتجربتي بعدها ماشاءالله عليها كان وزنها 108 وصار59 في فترة 6 شهور بس .

    يالله نبتدي الرجيم:
    هو عبارة عن وجبة وحدة في اليوم وهي
    ((2 شريحة توست أسمر+ جبنة+ ستيك الدجاج(إمريكانا)أو همبرجر أو بيض مسلوق +سلطة(طبق كبير)+ عصير برتقال))

    اذا حسيتي بالجوع أكلي (خس وجزر وخيار )

    ملاحظه: كنت أشرب لتر ونصف من الماء

    يقولكم شنو سويت بالضبط :
    * خصصت دفتر كلشي أكتب فيه (الي أكله والرياضة الي سويتها)
    *أول شي صورت صورة قبل عمل الرجيم وبعد ما خلصت الشهر ونصف أو الشهرين صورت مره الثانيه طبعاً فرق لو ما الفضيحة جان حطيت صورتي بالمنتدى خالتي كان وزنها 108 وصار 59 في ست شهور بس smile22.gif
    * شربت في أول أسبوع من الرجيم شاي ملين أعتقد أسمه "رويال"
    * نزلت في أول أسبوع -----------------4 كيلو غراماً(صار وزني 72.5).
    *نزلت في ثاني أسبوع---------2كيلو غراماً (صار وزني 70.5).
    *نزلت في الأسبوع الثالث------1 كيلو غراماً(صار وزني 69.5).
    *نزلت في الأسبوع الرابع-------2 كيلو غراماً(صار وزني 67.5).
    *نزلت في الأسبوع الخامس-----1كيلو غراماً(صار وزني 66,5).
    *نزلت في الأسبوع السادس والآخير .1,5غراماً (صار وزني 65).
    *سويت يوم مفتوح مريتين آخر الأسبوع الثاني وآخر الاسبوع الرابع.


    منقوووول لعيونكم قلبوساتيخالتي كان وزنها 108 وصار 59 في ست شهور بس 0000454.gif
    الصورة الرمزية أميرة كل النجمات
    أميرة كل النجمات
    وردة ذهبية
    تاريخ الإنضمام: Sep 2010
    رقم العضوية : 70108
    العمر:
    المشاركات: 498
    نشاط أميرة كل النجمات
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 32
    قديم 04-14-2011, 12:50 PM
    #2
    افتراضي رد: خالتي كان وزنها 108 وصار 59 في ست شهور بس
    موضوع رائع
    يعطيكي العافية ما احلا الارادة
    شرين السيد
    وردة مبدعة
    تاريخ الإنضمام: Jul 2010
    رقم العضوية : 66471
    العمر:
    المشاركات: 348
    نشاط شرين السيد
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 8
    قديم 04-14-2011, 04:42 PM
    #3
    افتراضي رد: خالتي كان وزنها 108 وصار 59 في ست شهور بس
    الصورة الرمزية ريلينا
    ريلينا
    رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
    تاريخ الإنضمام: Feb 2008
    رقم العضوية : 13729
    العمر:
    المشاركات: 3,208
    نشاط ريلينا
  • قوة السمعة : 103
  • الإعجاب: 1369
    قديم 04-14-2011, 07:32 PM
    #4
    افتراضي رد: خالتي كان وزنها 108 وصار 59 في ست شهور بس
    هلا اختي احلى مشمش والف مبروووووووووووووك لنزول خالتج و نزولج والله يوفقكم يارب

    موفقة خيتو والله يسر امورنا يارب وننحف بصحة وعافية يارب
    الصورة الرمزية القد المياس
    القد المياس
    وردة مبدعة
    تاريخ الإنضمام: Feb 2009
    رقم العضوية : 36570
    العمر:
    المشاركات: 281
    نشاط القد المياس
  • قوة السمعة : 100
  • الإعجاب: 40
    قديم 04-15-2011, 08:10 PM
    #5
    افتراضي رد: خالتي كان وزنها 108 وصار 59 في ست شهور بس
    الله يعطيك العافية.

    العلامات المرجعية

    خالتي كان وزنها 108 وصار 59 في ست شهور بس


    « كنت دبة .... بس نحفت (-: تجربتي بازاله تشققات الحمل والسمنه »

    أدوات الموضوع
    انواع عرض الموضوع


    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    فتاه نقص وزنها 41 كيلو في اربع شهور & هديل & تجارب الرجيم الناجحة 26 02-27-2013 03:23 PM
    تجربة خالتي ونزول وزنها من 80 الى 57 جنا الليل تجارب الرجيم الناجحة 55 02-18-2013 10:38 PM
    زهور الزفاف 2013 , اختيار ازهار الزفاف 2013 , كيف تختاري زهور زفافك ~ بسمـة هـادية ~ تجهيزات العروس 5 11-08-2012 05:07 AM
    الجمال كان وصار كشموشه الموضوعات المميزه فى المكياج والعناية بالشعر و الجسم 8 11-24-2011 08:40 PM
    إلي وزنها فوق 100 تدخل :)حملة مدتها خمس شهور :) والحمله حملتك سميها بلي تبين أهم شي ننزل ونكسر الدنيا عقد الورد أرشيف رجيم 833 06-02-2010 09:03 PM

    الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:12 PM. : .
    المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
    جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
    Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
    منتدى رجيم منتدى مستقل