انا عندي سؤال هل الليمون والفلفل الاسود تزيد الوزن لاني حاليا مبتعد عن النشويات والدهون ومعظم اكلي بروتينات لكن احب الليمون والفلفل الاسود كثير
ياليت تفيدوني
كتبت :
سمرا مصر
-
الفلفل الاسود من التوابل وكل التوابل مسموح بها
والليمون ايضا لو اضيف الى الطعام بدل الملح او كمشروب لكن ببدائل السكر
