فطور صحى وسهل ومشبع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم حابه اقول لكم طريقتي للفطور في كل يوم وفطوري هو اجيب حليب قليل الدسم :icon7:واحطه على النار مع ملعقتين شوفان بس...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
اميرة مملكتي انا
اخر تحديث
فطور صحى وسهل ومشبع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم حابه اقول لكم طريقتي للفطور في كل يوم
وفطوري هو
اجيب حليب قليل الدسم icon7.gifواحطه على النار مع ملعقتين شوفان بس لحد مايغلي
واحطه في صحن التقديم مع فراوله او من دون
وممكن تحليه بملعقة عسل
طبعا اول ماجربته كان طعمه مو حلو بعدين تعودت عليه صرت لازم افطر عليه
وتراها طريقه صحيه ومفيده للجسم ومع اي ريجيم
ودمتم بود
ولا احلى
اميرة

تسلمى على السلطة الحلوة وانا كان نفسى اشوووفها

وكمان عشان تاخدى وسام نزلى الصورة

دا مركز التحمييل http://www.rjeem.com/up/gallery.php

جربى تنزلى الصورة مرة ثانية وانا معاكى يا قمر

تقبلى مرورى وانا فى انتظار جديدك
ولا احلى
تم تغير العنوان يا احلى اميرة والفطوور روووعة

انا احيانا بفطر الفطور الجميل دا

فى انتظار جديدك بكل الشوق

تقبلى مرورى
اميرة مملكتي انا
ولا احلى شاكره لك مرورك
وتعاونك معي ياعسوله
طالبة الفردوس
أم عمر و توتة
فطور صحى اكييييد..

تسلم ايديكى حبيبتى...
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

نماذج وجبات باسعرات الحرارية

السابق

بنات بليزز رجيم ااسامه حمدي يأثر عليه النخالة؟

كلمات ذات علاقة
صدى , فطور , ومشبع , وسهل