شوربه مفيده لرجيم وفي نفس الوقت للبشره والشعر ....

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الشوربه هذي مفيده مرررره وخفيفه حبيت افيدكم بها وسريعه ماتحتاج وقت احسن شئ تكون فطور او عشاء هي مفيده للبشره والشعر...

مجتمع رجيم / سلطات و شوربات و مقبلات
أم ريوني
اخر تحديث
شوربه مفيده لرجيم وفي نفس الوقت للبشره والشعر ....

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الشوربه هذي مفيده مرررره وخفيفه حبيت افيدكم بها وسريعه ماتحتاج وقت

احسن شئ تكون فطور او عشاء هي مفيده للبشره والشعر


المقادير :

شوربة شوفان كويكر

لبن قليل الدسم مراعي او اي لبن بديل له


ملح
فلفل
حسب الرقبه

توضع الشوربه ويضاف لها الماء وتحرك جيدا على نار هادئه
ويضاف لها الملح والفلفل
لمدة خمس الى عشر دقائق حتى تنضج

ثم نرفعها من على النار ونضع اللبن وتحرك قليلأ
بالعافيه

جربوهاااا وماراح تندمون مفيده جدااااا
um rawan
بارك الله فيك
شكرا حبيبه
في ميزان حسناتك ماكتبتي
عرفات
يعطيكي الف عافيه ياقلبي
مشكوره
الأمل القادم .
مشكورة حبيبتي شكلها طعمة
أم عمر و توتة
تسلمى حبيبتى على الوصفة..
ان شاء الله تكون مصورة المرة القادمة..
أم ريوني
يسلموووووووووووووووو على الرد

وجزاكم الله خير

فعلا هي طعمه مره

ان شاء تجربوها وتعجبكم

وبالهناء والعافيه يارب
الصفحات 1 2  3  4 

التالي
السابق