طاجن ارز معمر...

مجتمع رجيم / الأطباق الرئيسية
كتبت : أم عمر و توتة
-

معمر... 8h629x5q3c0gy88nvuoe

حبيباتى فى رجيم..

طبعا اولا اعتذر ان ده طبق مش رجيم خااااالص..معمر... 36djwkeprtn1p1eyog.g

لكنه لذيييييييييييذ جدا..

ان شاء الله يعجبكم..معمر... 9y8firpsbycvnqx0yi.g

المطلوب..

فراخ مسلوقة و مقطعة..
(ممكن لحم مسلوق او كبد و قوانص
مسلوقة او بدون اى لحوم..)

بصلة مفرومة ناعم+ملح+فلفل+قليل من البهارات..

معمر... sok6wowxxa982ox5jfg3

مقدار من الارز المغسول(هذه الكمية 3 كوب)
و يضاف اليها البصلة و تقلب..

معمر... wyu3zoppo9ktbzk5cwq.

3كوب حليب +1و نصف كوب شوربة(مغلى)
+ملح+فلفل اسود+قليل من الحبهان(الهيل)معمر... axo6dztbvoue3ydbbmzv
المطحون..(طبعا ضبطى الملح حسب رغبتك)

نضع ثلث كمية الارز فى طاجن مدهون
جيدا جدا بالزبدة ثم نضيف الفراخ المسلوقة..

معمر... iygqnq19cppn4tkm876u

نضع باقى الارز..

معمر... 3cyje576f3ar2lvuonn7

نضيف خليط الحليب المغلى و الشوربة+
2 ملعقة كبيرة قشدة او زبدة..(استعملت قشدة)معمر... 9y8firpsbycvnqx0yi.g

معمر... 6p5x4chus3laxd1qajrq

نضعه فى الفرن حوالى ساعة حتى يحمر الوجه..

معمر... ypx5jdgr4tccr3nvmsk.

يقلب فى طبق التقديم..

معمر... 3l5uudh84zf16bmyrmpz


معمر... azp8vqsf3ym49xhl051c


معمر... 7gv5bj8xssqqgaekz7d.


معمر... me6ey20ayg6xafzban5.


ان شاء الله يعجبكوا يا قمرررااات...معمر... 6rtn7cbyp6frpobyzplp
كتبت : احلى دندونة
-
واااااااااااااااااااو واااااااااااااااااااااااااااو واااااااااااااااااااااااااااااو

الشكل رائع و الطعم اروع و يا سلام عليه بالكبد

و على فكره يا ام عمر انا بحط البن خالي الدسم

( أل يعني دايت ههههههههههه )

تسلم ايدك حبيبتي
كتبت : بنوته جنان وماتنهان
-
واااااااااااااااااااااااااو والله جوعتيني
يسلموووووووووووووووووووو روعه جدآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ
باذن الله اجربه
كتبت : أم عمر و توتة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احلى دندونة:
واااااااااااااااااااو واااااااااااااااااااااااااااو واااااااااااااااااااااااااااااو

الشكل رائع و الطعم اروع و يا سلام عليه بالكبد

و على فكره يا ام عمر انا بحط البن خالي الدسم

( أل يعني دايت ههههههههههه )

تسلم ايدك حبيبتي


تسلمى لى احلى دندونة...
مرورك اسعدنى جدا...
كتبت : أم عمر و توتة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صمت جروحي:
واااااااااااااااااااااااااو والله جوعتيني
يسلموووووووووووووووووووو روعه جدآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ
باذن الله اجربه

حبيبتى ان شاء الله تجربيه و يعجبك...
كتبت : نوور اليقين
-
وصفة شهيه
اعجبتني جدا وان شالله اجربها
كل الشكر لك يا رائعه على الطبق الشهي
سلمت يداك ويعطيك الف عافيه
مودتي
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

المائده الثانيه لنهوووله :=))

السابق

المائدة الرابعة لدبدوبة { مائدتي الرمضانية}

كلمات ذات علاقة
لعمر , ارز , طاجن