مجتمع رجيمالاعشاب الطبيعية والتغذية

عشبة حرق الدهون





مقدمه عن فوائد الكرفس








يعتبر الكرفس من الأعشاب القديمة التي ثبت أنه زرع منذ ما يزيد على 3000 سنة لا سيما في مصر، وقد عرف في الصين في القرن الخامس قبل الميلاد.
موطنه الاصلي وسط وجنوب اوروبا بالرغم من وجوده بريا بمساحات شاسعه في اسيا الصغرى وشمال افريقيا.
أحد نباتات العائلة الخيمية، وهو من النباتات الحولية، وهو من سلالة الكرفس البري ache بعدما جرى تأصيله زراعيا ,ارتفاعه من 30 ـ 100 سم، والاوراق مركبه مقسمه الى وريقات قلبيه الشكل او بيضاويه والوريقات مفصصه الى عدة فصوص حافتها مسننه باسنان عريضه ولون الورقه اخضر فاتح والازهار بيضاء صغيره
محموله على نورات حيميه .
والثمار صغيره مزدوجه شكلها بيضاوي مستدير ولونها بني فاتح.
يحتوي الكرفس على عناصر مهمة منها الكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والماغنسيوم والنحاس والحديد والمنجنيز واليود‏، كذلك يحتوي على مواد هلامية وكربوهيدراتية‏، مواد مدرة للبول وعناصر ومركبات مهدئة‏.‏
يستعمل من الداخل ومن الخارج , وما يستفاد منه هو البذور والجذور والأوراق والسوق.

هذه العشبه تنزل في الاسبوع 6 كيلو دون ريجيم او عمل حميه ،، وبتحرق كل الدهون و النشويات اللي في الجسم .





عصير الكرفس ..

حزمة كرفس + تفاحة فى العصارة والبعض بيحط التفاح الاخضر
( ماجربته بس راح اجربه) بس احسه حلو






يسلمو علي الوصفه

تقبلي مرورى غناتي
هلا وغلا

نورتي أم فيصل..الموضوع
يعطيك العافية
لايعنى ايه تتشرب كل يوم مرة ولا عند الشعور بالجوع انا كنت بجيب طلبات الشهر وكترت من الكرفس مع ان اولادى لايحبونه من فضلك الرد مهم لان ان انا مش هادخل المنتدى لمدة كام يوم امتحانات كل سنة وانتو طيبين
يعطيك العافية على الطرح القيم ياقمر
وفعلا الكرفس فوائدها عديدة وكثيرة ومفيد جدا شربه
بس انه طعمه قوى ويبلى تعود شوى واكيد لازم تعطيه نكهة باءضافة
تفاحة او جزرة معه تعصرنه مع اى منهم
والحقيقة المداومة عليه تعطيك نتيجة طيبة بتنزيل الوزن
وايضا البشرة تصير اكثر اشراق وتألق
وبالنسبة لااضافته للاكل على سؤال الاخت بنت الاكرميين
هو منكه قوى ويحسن الطعام باللحوم والدجاج
ويعطى طعم مميز وخصوصا بشوربة اللحم او الدجاج
1 2