طريقة تسهل الاستيقاظ للصلاة الفجر

أنا مجربة الطريقة بنفسي وخاصة لمن ينامون متأخرين إذا نمت متأخرة وخفتي إن تفوتك صلاة الفجر فا اشربي ماء كثير وصدقيني راح تصحين إنا جربتها مع نفسي...

مجتمع رجيم / عــــام الإسلاميات
ريما الرشيقة
اخر تحديث
طريقة تسهل الاستيقاظ للصلاة الفجر

أنا مجربة الطريقة بنفسي وخاصة لمن ينامون متأخرين
إذا نمت متأخرة وخفتي إن تفوتك صلاة الفجر فا اشربي ماء كثير وصدقيني راح تصحين إنا جربتها مع نفسي وفعلا اصحى للصلاة وكذلك سمعت الدكتورة والشيخ خالد الجبير على قناة بداية يقول نفس الطريقة
كذلك إذا أويت إلى فراشك قولي يا الله يارب انك تسهل لي أقوم لصلاة الفجر في وقوتها وفعلا إذا قلت كذا استيقظ في وقت الأذان وإذا اعتمدت على زوجي ما اصحى سبحان الله
* أم أحمد *


بعض الوسائل المعينة على الاستيقاظ لصلاة الفجر :

1- من أهم الوسائل على الإطلاق تقوى الله ، والاهتمام بأمر الصلاة في الجماعة ، فإذا اهتم المسلم بأمر الله الصلاة في الجماعة سيجد ـ بإذن الله ـ سهولة كبيرة في الاستيقاظ للصلاة ، وهذا أمر مجرب فالذي يهتم بشيء قد لا يستغرق في نومه من أجل ذلك ، وهذا ظاهر حتى في الأطفال إذا وعد برحلة في الصباح = استيقظ قبل أهله ،وقبل الموعد من غير أن يوقظه أحد .

2- النوم مبكرا ، وكثير من الناس يعرف الحد الذي يستطيع معه أن يستيقظ ، وإذا تجاوزه نام عن الصلاة ، فهذا لا يجوز له أن يسهر إلى الحد الذي يقع معه الخلل
في هذه الفريضة .

3- استخدام وسائل التنبيه كالساعات المنبهة ، والجوالات وغيرها ... وبعض الناس يشتكي من ثقل نومه فلا يسمعها ، وبعضهم يشتكي أنه ربما أغلقها من غير شعور ...
ثم عاود النوم ...
وهناك بعض الأفكار لتقوية صوت المنبه منها :
أن تضع هذا المنبه في قِدْرٍ ، أو تقلب هذا القدر ، وتجعل المنبه على ظهره ، فسيزيد هذا الصوت ، وكذلك الهاتف الجوال ضع مع الجرس ميزة الاهتزاز ، وضعه على ظهر القدر ، وإن كان في الغرفة (سراميك) ، واخترت قدرا قديما متمايل الأطراف =
فسيصبح الصوت كالزلزال ، ويوقظ الجيران !
أما من كان يغلقها من غير شعور ، فيمكن أن يستخدم عددا من المنبهات ، ويغاير بين أوقات تركيبها ، فيجعل بينها عددا من الدقائق ، وكذلك يغاير بين مواقعها .
4- الاستفادة من تقنية التبريد في أيام الصيف الشديد فبعض المكيفات (السبلت)
فيها ميزة ضبط الوقت في التشغيل والإغلاق ؛ فيمكن ضبطه على الإغلاق قبل موعد الاستيقاظ بنصف ساعة أو أكثر .
والمكيفات التي لا توجد بها هذه التقنية يمكن أن يوضع جهاز صغير لها يسمى بالإنجليزية (تايمر) ، وفكرته أنه يركب في (فيش) الجدار ، ويَضبط عملية التشغيل إلى 12 ساعة ، فمثلا نمتَ الساعة الواحدة ليلا ، وتريد الاستيقاظ الساعة الثالثة ، ضعه على رقم اثنين ، فسيعمل المكيف لمدة ساعتين ثم ينطفئ بعدها مباشرة ، وهكذا.
والحر كفيل بتخفيف حدة النوم إن لم يوقظك قبل أن يدق جرس الساعة .
5- من الوسائل التكثير من شرب السوائل قبل النوم ، وعدم دخول الخلاء ، فسيوقظك الحسر بلا ساعة ، وبالتجربة ستعرف القدر ، والمقدار الذي يساعدك على الاستيقاظ في الوقت المناسب .
6- قد يضطر الإنسان أحيانا لسهر بغير إرادته لظرف ، أو آخر ، فيصل لوقت يظن أنه لا يستطيع أن يستيقظ معه ... فالحل أن يغير مكان نومه ، وفراشه فينام مثلا على الأرض من غير فراش ، أو من غير وسادة في غير غرفة نومه ... ونحو ذلك من التغييرات التي تطرد الاستغراق في النوم وتسهل عملية الاستيقاظ .

هذا الذي سنح بالبال الآن ، ولعل في بالك زيادة ...
والله أعلم وصلى الله وسلم على محمد وآله وصحبه .
---------------------
ام حنين 1981
جزاكم الله خير جميعا
افكار رائعه
استفدت منها جدا
جعلها الله في ميزان حسناتكم
منايا1977
جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ

~ عبير الزهور ~
جزاكم الله خير
وبارك فيكم وبالافكار القيمة
المفيدة للجميع


sa semsema
الصفحات 1 2 

التالي

اللهم إني ظلمت نفسي ظلماً كثيراً ولا يغفر الذنوب إلا الله، فاغفر لي مغفرةً من عندك، وارحمني إنك أنت الغفور

السابق

قصور الفهم !!

كلمات ذات علاقة
للصلاة , الاستيقاظ , الفجر , تسهل , طريقة