مجتمع رجيمالسلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

سلطة مايونيز بالخضار...






حبيباتى فى رجيم...

سلطة المايونيز بالخضار من اجمل السلطات

التى تُقدم فى كبرى المطاعم..

و هى سهلة و لذيذة جدا..

و اجمل شئ انك تعملى المايونيز فى البيت..

و الاجمل انك تستعملى البيضة كلها..مش الصفار

فقط..

اليكم المقادير و الطريقة..

2 بيضة كاملة / 1.م.ص.سكر/ملح/فلفل /ملعقة كبيرة
مسطردة / عصير ليمونة / زيت دوار الشمس او زيت ذرة..
(هذه الكمية كوب تقريبا)
خضار مسلوق(بسلة /جزر/بطاطس)





الطريقة..
يوضع البيض فى الخلاط و يخلط..




تضاف باقى المقادير عدا الزيت..



و يخفق جيدا ثم يضاف الزيت بالتدريج مع الخفق..

يتم اضافة الزيت شوية شوية حتى الحصول على

السُمك المطلوب(حوالى كوب)..اضبطى الطعم..






يوضع المايونيز على الخضار و يقلب..
و يحفظ فى الثلاجة لحين الاستعمال..










صدقونى بتطلع روووووووعة..

الف هــنــــــــــا و شـــــــــفــــــــــا...



.

وبمااني اول رد انا حاخذها
تسلم ايدك ام عمر

بحبها جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اا
لازم طبعا يا ام عمر تكون روووعه

تكفى انها من ايديك ياجميييل

تسلمى حبيبتى شكلها شهى جدااا

احلى وسام واحلى تقييم لعيووونك

:)
شكلها جميل
راح اجربها
وابقى اقولك شكل الطعم
مشكووووووووووورة
اووووووووووووووووو
انا بحبها كثير وبعملها بمايونيز جاهز
ان شاء الله راح اجربها
الف شكر ليك وتسلم ايديك
1 2  3  4