بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
خاطري اصير سمبتيكة
-
بننإات ، بالنسبة لبين الوجججبات ، هل فيه خضضرة معينة اكلها ؟!
كتبت :
شمس الحيآة
-
مرحبآآآآ صباياااا
لا لليأس <<جميعا يارب ,, وهلا فيكي ,,كيف يومك ؟؟
جنى <<<الف الف مبرووووك حبيبتي
رفيف <<العفو حبيبتي ولوووو هذا واجبنا ,, ويومك كثير حلووو داومي ع الطريق الصحيح
منايا<<الله يسلمك عزيزتي ,, وتستااهلي اكثر يا الغلا ^^
على الطريق<<مشكووورة على جلسة التحفيييز كثير كثير حلوووة وشجعتينا اكثر
غرام <<كيفك ؟؟ وكيف يومك؟؟
خاطري اصير سمبتيكة<<يا هلا فيكٍ حبيبتي معنا ,, وان شاءالله توصلي للوزن الي تريديه بأقرب وقت ممكن ,,,وبالنسبة لسؤالك يب تقدري تأكلي اي خضرة تريديها بس ابتعدي عن الجزر ^^
((((بنآآت لا تنسوا قياس الوزن يوم الخميس ,,علشان اقسمنا الى فريقين على حسب الاوزان ,,ومتأكدة بيكون اكثر حماس وتشجيع ))))
لا لليأس <<جميعا يارب ,, وهلا فيكي ,,كيف يومك ؟؟
جنى <<<الف الف مبرووووك حبيبتي
رفيف <<العفو حبيبتي ولوووو هذا واجبنا ,, ويومك كثير حلووو داومي ع الطريق الصحيح
منايا<<الله يسلمك عزيزتي ,, وتستااهلي اكثر يا الغلا ^^
على الطريق<<مشكووورة على جلسة التحفيييز كثير كثير حلوووة وشجعتينا اكثر
غرام <<كيفك ؟؟ وكيف يومك؟؟
خاطري اصير سمبتيكة<<يا هلا فيكٍ حبيبتي معنا ,, وان شاءالله توصلي للوزن الي تريديه بأقرب وقت ممكن ,,,وبالنسبة لسؤالك يب تقدري تأكلي اي خضرة تريديها بس ابتعدي عن الجزر ^^
((((بنآآت لا تنسوا قياس الوزن يوم الخميس ,,علشان اقسمنا الى فريقين على حسب الاوزان ,,ومتأكدة بيكون اكثر حماس وتشجيع ))))
كتبت :
شمس الحيآة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنى*:
السلآم ..
جلسسست اليوم وبسسسرعه وزنت
والحمد الله نزلت 2 ك من 68.5 الى 66.5 الحمد الله لك يا رب
واليوم طبعا باخذه فري
..
شموسه :
حبيبتي تشرفنا
أنا جنى من السعودية أدرس سنة أولى جامعة
يمممممه خوفتيني خلآص توبة توبة رآح أفطر ان شاء الله :)
..
جنى السلآم ..
جلسسست اليوم وبسسسرعه وزنت
والحمد الله نزلت 2 ك من 68.5 الى 66.5 الحمد الله لك يا رب
واليوم طبعا باخذه فري
..
شموسه :
حبيبتي تشرفنا
أنا جنى من السعودية أدرس سنة أولى جامعة
يمممممه خوفتيني خلآص توبة توبة رآح أفطر ان شاء الله :)
..
تصدقي الحين شفت هالرد
ماشاءالله عليكي 2 كيلو ؟؟
يلا بسرعة خبريني شو السر ؟؟؟
تشرفنا جنى
يعني انتي مثلي سنة اولى جامعة
شو تخصصك؟؟؟