مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^

اهآآآ

تعرفي انا شفت خلطة ثانية انك تخلي الخلطة يوم كامل من الليل اليوم الثاني تشربي منه ~

بالتوفييق للجميع ,,

ان شاءالله نلتقي بكرة

مع موعد الميزاآآن +_^
يب حتى انا شفتها بس ما جربتها

ان شاء الله قلبووو

يارررب الكل يكون نحفان ويسره الميزان
مرحبااااااااااااااااااا
كيفكم بناااات
امبارح كنت كتيرررررررررررررررر مشغوله
<<< كنت بفصل قماش جديد للفراش
خخخخخخخخخخخخخخ
لكن طلع تحفه يجنن
يومي امبارح.............
الفطور بطيخ
الغدا ما في
العصر شاي اخضر وزنجبيل ونعنع و5 حبات تمر
العشا 3 ملاعق رز وسلطه وصدر دجاج وصحن صغير ملوخيه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:
مرحبااااااااااااااااااا
كيفكم بناااات
امبارح كنت كتيرررررررررررررررر مشغوله
<<< كنت بفصل قماش جديد للفراش
خخخخخخخخخخخخخخ
لكن طلع تحفه يجنن
وانا اقوول وين منايا مختفية ؟؟

<<اذا عرف السبب بطل العجب <<

واااااااااو اكيد يطلع حلو طالما بأيدك عملتيه

يومك امبارح كثير حلو ومضبوط ,,,

استمري ع الطريق

وبالتوفيق للجميع
وو ججججيت بإأوول يوم : ) ق1

بقوولككم وش ككلت من الصصبح ،
و أنصحوني وش إسسوي و كيذإأ ، و هل كيذإا اكون محققة تخفيف في الاككل و لآ ششلون ..

شوفوا صحيت : أخذذت كم رشفة ششإاي و رحت الدوام ..
هنإاكك كلت في اول الحصصة تقريبا ككيذإا خيإارة ..

بعددين شسمه و جت الرفصصة و كلت سإاندويش توست مع عصير ليمون ..
بعدين شسمه الفصصحة الثانية اكلت بعد خيإارة ..

و يوم رججعت من الدوإام ، أككلت حوالي كم ملعقة مكرونة و رز ..
و توني مخلصصة حليب بالنسكإافيه ..


فششرإايككم : ( !
الأولى ... 29  30  31  32  33 34  35  36  37  ... الأخيرة