الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^

Like Tree2معجبون بهذا
الصورة الرمزية منايا1977
منايا1977
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-20-2011, 09:55 AM
#223
جمعه مباركه على الجميع
لا تنسونا من الدعاء
الصورة الرمزية شمس الحيآة
شمس الحيآة
وردة حمراء وسام التميز
قديم 05-20-2011, 09:59 AM
#224
على الطريق <<<ولووو حبيبتي هذا واجبنا نشجع بعض لنوصل للمثالي ان شاءالله

رفيف الورد <<ان شاءلله يارب اطلق السبعينات بالعشر بعد مو بالثلاث خخخخخخخخخخخخ <<<وان شاءالله رفيف انتي بعد ع الاسبوع الجاي تكسري حاجز السبعينات ^^


منايا <<اوكي جبيبتي بانتظارك يوم السبت >_^ امممممممــ خلال اسبوع بس نزلت كم غرام >_<




تعرفوا شو الخطأ الي كنت اسويه ؟؟؟؟؟


<< كنت اقيس في اليوم الواحد اكثر من ثلاث مرات يعني يوميا اقيسه وهذا اكبر خطأ لاني اكون بس مركزة على الكيلوات >_<

ان شاءالله هذا الاسبوع ما اكرر الخطأ

واكسر حاجز السبعينات وألحق منايا ^^
الصورة الرمزية رفيف الورد
رفيف الورد
وردة ذهبية
قديم 05-20-2011, 10:09 AM
#225
منايا الله يبارك فيك وعقبالك يارب تنزلين للوزن للي تتمنيه وبانتظار وزنك السبت يارب تكوني نازله ان شاء الله وجمعه مباركه ان شاء الله

شموسة بالمليون مو بالعششششر ههههههه ،، امين يارب ع اسبوعين اطلقهااا بالمليون مثلك هع
وقلبي لا توزني كل يوم الحمد لله عرفتي خطأك ارفي الميزان عنك بعيد لا تخلينه قدامك لين وقت الوزن تجيبيه عشان مو كل شويه توزني إن شاء الله قلبي
الصورة الرمزية شمس الحيآة
شمس الحيآة
وردة حمراء وسام التميز
قديم 05-20-2011, 10:20 AM
#226
رفيف


تصدقي حاولت اني ما اقيس

بس كل يوم اقول بس اليوم راح اقيس وبكرة لا

لكن ان شاءالله ان شاءالله ما راااااااااااااح اقيس كل يووووووووووووووم يارب



ومشكورة رفيف لتشجيعك ^^


منايا <<< جمعة طيبة علينا وعليكم يارب
لا لليأس
وردة فعالة
قديم 05-20-2011, 11:34 AM
#227
صباح الخير حبايبي ....


قست وزني اليوم الصباح واااااااااااو وناسه نقصت كيلو 71.3 ....


فطوري : ثلاث تمرات مع فنجال واحد قهوة ...

الغداء : بإذن الله أربع ملاعق رز وسلطة ....

العشاء : اممممممممممممم زبادي قليل الدسم ....

ولاتنسوني من دعواتكم لي بالساعة الأستجابة وإن شاء الله ماراح أنساكم من الدعاء ......

أحبكم في الله ......
الصورة الرمزية شمس الحيآة
شمس الحيآة
وردة حمراء وسام التميز
قديم 05-20-2011, 03:12 PM
#228
لا لليأس


وااااااااااااااااااااااو ما شاءالله عليكي


صار وزنك نفس وزني^^

يلا نشوف من الاول راح تكسر حاجز السبعينات ,,,,>_&



احبك الله فيما احببتنا فيه ^^
اضافة رد

العلامات المرجعية

بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^


« تجربتي مع رجيم تخلصت فيه من 21 كيلو(ادخلي عشان تعرفي كل شي خلطه اتنحفك 7 كيلو بشهر من غير رجيم »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
يومياتي للوصول لهدفي الاول (80 كيلو بأذن الله ) الله يخليكم يامشرفات لاتحذفون يوميااااتي الله يخلييييكم بنت حصوص أرشيف رجيم 241 02-07-2011 09:47 PM
ادعيه مستجابه بأذن الله ^_^ ✿ موكآ فرآولة ✿ الادعية و الاذكار من القران و السنة 61 10-01-2010 11:32 AM
رشــــــــــيقة بأذن الله حلمي القريب أرشيف رجيم 11 07-02-2010 03:21 PM
شاى العــــافيه ..لا بديل له بأذن الله مس ديور مسجات الجوال 13 06-07-2010 03:49 AM
كلمتان تجلبان لك الخير بأذن الله دفاعمري عــــام الإسلاميات 13 08-11-2009 04:12 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:04 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل