بطموحي وتفآؤلي سأصل للرشاقتي بأذن الله^^
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
واااااااااااااااااااااااو رفيف
اسلوبك كثير حلوووو ف التشجيع
مشكووورة الغلا
وانتي بعد داخلة في المنافسة معنا
وكل الي معنا باليوميات نتنافس الي اول واحدة توصل للمثالي
واهم شي
>>لا لا لا للتخبيص نعم نعم نعم للرشاقة >>>
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رفيف الورد:
طبعا اليوم انا اخذته فري كل جمعه عندي فري اكل فيه اللي نفسي فيه بس بحدود
ع المغرب قهوة عربية وقطعة سنكرس صغيرة + قطعة جاتوه
وع الساعة 12 أكلت "سمكة مقليه قطعة صغيرة" ومتبلات ( باذنجان + حمص ) وسلطات منوعة من برا طبعاً مو انا سويتها
ويمكن اكل شبس واحد xl بالفلفل الحار
ومشييييت ساعة
لي رجعة لتكملة يومي