حاسبه حرق السعرات الحرارية

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
ريناس*
حاسبه حرق السعرات الحرارية
استخدم (حاسبه حرق السعرات الحرارية) لحساب معدل الأيض/الاستقلاب الأساسي لديك ، وهو عدد السعرات التي تحرقها يوميا. علما أن هذه المعادلة تقدير تقريبي. ويتوقف ذلك علي مستوي نشاطك الجسماني ، ربما تحتاج إلى سعرات حرارية أكثر أو أقل .


http://www.sehha.com/nutrition/BMR/BMR.php
نايس1
مشكوووووووووووووووووورة ريناس
نايس1
بس ريناس السعرات المكتوبه للايض فقط ؟
يعني لو الواحد يبذل مجهود يحتاج اكتر؟
ريناس*
العفو نايس
حياج الله
سمرا مصر
شكرا لك ريناس
الــشـــامـــــخــــــه
مشكورة حبيبتي
الصفحات 1 2  3 

التالي
السابق