مجتمع رجيم

العودة   مجتمع رجيم > •·.·°¯`·.·• المنتديات الأداريــــــة •·.·°¯`·.·• > الآراء والشكاوى والاقتراحات > أرشيف رجيم

أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-01-2011, 04:44 AM   #1
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 3
افتراضي الوزن 125 يعني لازم بإذن الله أنحف فقط اللي فوق المية يدخلوا يتفرجوا ويشوفوا كيف أنزل بإذن الله


السلام عليكم ..

بنات أنا حالتي النفسية زي الزفت وزني 125 كان أول 120 وقبل يومين قست لقيته 125

يعني بدل ما أنزل بطلع عشان كذا راح أبدأ رجيم وإن شاء الله يكون قاسي

وبركز على منطقة البطن وياليت ألقى أحد يشجعني

أبغى بس البنات اللي فوق الــ 100


الوزن 125

الطول 163


ويارب ننحف


راح نبدأ الرجيم يوم الإثنين

على ما يتجمعو البنات
الوطن غير متواجده حالياً  
قديم 05-01-2011, 06:09 AM   #2
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
الدولة: QATAR
المشاركات: 27
افتراضي رد: الوزن 125 يعني لازم بإذن الله أنحف فقط اللي فوق المية يدخلوا يتفرجوا ويشوفوا كيف أنزل بإذن الله

انا اعلى منج 150 للاسف :(
انتي وزنج بس في البطن؟
__________________

الـــــــــــــــوزن:150
الهــدف الاول "في الطريق..ادعولي" : 130
الهــدف الثاني:110
الهــدف الثالث:90 قبل شهر مــــ 5ــــايو





الجوهرة القطرية غير متواجده حالياً  
قديم 05-01-2011, 06:18 AM   #3
وردة محترفة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
الدولة: جده غييييير
المشاركات: 221
افتراضي رد: الوزن 125 يعني لازم بإذن الله أنحف فقط اللي فوق المية يدخلوا يتفرجوا ويشوفوا كيف أنزل بإذن الله

بالتوفيق حبيبتي
*أحلى مشمش* غير متواجده حالياً  
قديم 05-01-2011, 07:25 AM   #4
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 5,668
افتراضي رد: الوزن 125 يعني لازم بإذن الله أنحف فقط اللي فوق المية يدخلوا يتفرجوا ويشوفوا كيف أنزل بإذن الله

الله يوفقك وينحفك من غير شر
شدي حيلك وخلي عندك عزيمة وبتنحفين
ان شاء الله
__________________













الأمل القادم . غير متواجده حالياً  
قديم 05-01-2011, 07:48 AM   #5
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: مصر
المشاركات: 3,140
افتراضي رد: الوزن 125 يعني لازم بإذن الله أنحف فقط اللي فوق المية يدخلوا يتفرجوا ويشوفوا كيف أنزل بإذن الله

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
حبيبتى الله يعينك وييسرلك تنحفى بصحة
لكن مينفعش بالطريقة الا انتى عايزاها
وإن شاء الله يكون قاسي
صدقينى كلمة حق لوجه الله ان الطريقة دى غلط
سامحينى انا بكتبلك لوجة الله
معظم البنات بل كلهم وانا منهم
عارفين ومجربين ان الرجيم القاسى يرجع الجسم واكثر
تعالى ابدئى بطريقة افضل طريقة تنزل جسمك من غير رجوع باذن الله
غيرى نمط حياتى
افطرى واتغدى واتعشى لكن بضوابط
ابدئى تقللى وجبتك يوم ورا يوم لحد ما توصلى لاكل الرجيم
قللى سكريات لحد متمنعيها خالص
قللى نسبة السكر فى المشروبات الى ان تقدرى تمنعيها خالص
اشربى مشروبات تنحف
اعملى رياضة بس بالتدرج
حبيبتى الله يرضا عنك وينولك الا تتمنية
توكلى على الله وابدئى صح توصلى لهدفك
متنسنيش من دعائك
اختك فى الله
%nano% يعجبها هذا.
__________________







راجيه عفو ربها غير متواجده حالياً  
قديم 05-03-2011, 02:52 AM   #6
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 3
افتراضي رد: الوزن 125 يعني لازم بإذن الله أنحف فقط اللي فوق المية يدخلوا يتفرجوا ويشوفوا كيف أنزل بإذن الله

الجوهرة القطرية وأحلى مشمش وقلم مضيء وراجية عفو ربها

الله يسعدكم ويرزقكم ما تتمنوه ويعطيكم الصحة والعافية يارب
الوطن غير متواجده حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر (المفضلة)

كلمات ذات علاقة
125 , لازم , آنحف , منزل , اللي , المية , الله , الوزن , بإذن , يتفرجوا , يدخلوا , يغني , فوق , فقط , ويشوفوا , كيف

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بإذن الله راح أوصل لوزني المثالي :) لآرين يوميات الرجيم 11 10-31-2014 11:40 AM
يومياتي مع الرجيم هالمرة عن جد راح أنحف "بإذن الله" بنت القرعاني أرشيف رجيم 102 02-01-2012 09:16 PM
هخس يعنى هخس بإذن الله هدى المصرية الحمية و الرشاقة و الرجيم 21 06-30-2010 04:46 PM
رجعت وكلي أمل أنحف المره هذي... اليوم6/6 والوعــــــــــــــــد 7/7 بإذن الله والانهــــاية 8/8 والثتبيت 9/9 والمقاس 10/10 مين معااااااي يا صبايااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ادبب وحده أسئلة و استفسارات الرجيم 27 05-22-2010 11:02 PM
قررت بإذن الله أن أنحف وأتخلص من السمنة يوم السبت إن شاءالله sandybill أرشيف رجيم 98 09-01-2009 02:29 PM


الساعة الآن 02:36 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0