ياليت تجاوبيني يا فووووووووووز

السلام عليكم
انا عندي الغده الدرقيه كسلااااااااااااانه واستخدم الثيروكسين بقوة 100
ووزن يزيد يوم بعد يوم وبالاخص البطن انا اريد منكي نصيحه لي برجيم يناسبني
لاني ما استطيع المتابعه واكون شاكره لك

وعليكم السلام والرحمه

سبب السمنه عندك الغده استمري بعلاجك ومراجعة طبيبك المختص بحالتك

بحالتك طبيعي تشعري بكسل وخمول مع فتح الشهيه
حاولي تمارسي بعض التمرينات البسيطه بالبيت ولو لمدة ربع ساعه يوميا
وكلي وجبات صغيره في فترات قريبه
اكثري من الخضروات واالماء

بعد فتره من العلاج ان شاء الله بتتحسن صحتك اذا لم تشعري بتحسن او استمر وزنك بالزياده راجعي الطبيب

شكراً على الرد
يغلق الموضوع