مجتمع رجيمأسئلة و استفسارات الرجيم

نـقاش .... التشققات الجلدية

السـلام عليكم

صباح الخير لكل الصبايا


أنا بصراحة وزنى زيكم تقيل شوية 69

ونفسى أنزل ل 60

بس قبل حبيت أستفسر منكم او نتناقش بقضية التشققات الناتجة عن زيادة الوزن بسرعه او نقصانه وبسرعه وشو الحل


أنا والحمدلله من فترة وصلت لوزن اكتر من هيك تقريبا 80 وكنت صغيرة شوية ما افهم فى التشققات والمش عارفة وظهرت لى شوية تشققات



فبدى أسأل ماشاء الله البنات بعملو ريجيمات وبستمروا عليها هل فى تشققات بتظهر الكم بعرف هتحكولى الرياضة وان شاء الله انا مش هعمل ريجيم الا مع رياضة

طيب وإللى ظهرت اله وهو سمين هل لما ضعف اختفت بالله تردو عليا يعنى لو عملت ريجيم برياضة بتروح التشققات وانا لا اقصد الترهلات بل التشقق فى البطن او الأفخاد

فى حدا جرب علاج او خلونا نحكى بهالموضوع بجدية وبدون خجل



شكرا الكم


عافانا الله وعاافاكم
حبيبتي التشققات أساسا تظهر مع نزول وزيادة الوزن
بس السبب الرئيسي هو الجفاف

يعني اهم شي وقت الريجيم انك تحافظي على نفسك بالترطيب

بأي زيت او كريم مرطب يناسبك عشان تتفاديها بإذن الله


حتى لو تلاحظي دائماً ينصحو المراءه الحامل

تستخدم مرطب لبطنها كــزبدة الكاكاو مثلاً لأن بطنها كبرت وبعدها راح ترجع لو مارطبتها راح يصير تشققات طبيعي


:)
ياريت اذا عرفتي حل تفيديني ههههههههههههههههههههه
موفقة
ان شاءالله البنات يفيدونك
السلام عليكم جميعا



اولا التشققات تظهر زي ماقلتو نتيجة نقص او زيادة الوزن والرياضة ماتشيل التشققات ولا شي اللي يشيل التشققات الترطيب وزي مانعرف انه التشققات تظهر نتيجة نقص فيتامينات

عشان جذي انا انصح نفسي وانصحكن باستخدام زبدة الكاكاووو وفيه فازلين زبدة الكاكاووو وفيه بعد فازلين لونه تقريبا ازرق او بنفسجي ماعليه ظاربه عندي الالوان هههههه المهم مكتوب عليه تجديد البشرة وايد اوكي
وبالنسبة لطريقة الاستخدام انا افضل قبل النوم ادهني جسمك ونامي ونوم الهنا ههههههه

اذا استفدتو ماتنسن تدعلي اوصل للوزن المثالي فديتكن


وبحاول انزل لكن صور الكريمات