تكفن سااعدني قبل زواج أخوي

مررررحبا صبايا شلونكن شخباركن أنا داخله ع الله ثم عليكن تعبـــــــــــــــــــــــــــــــــت من جسمي تعبت أنا جسمي سمنتي من فوق وأنا توني ماتعديت...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
الشمريه ماتضيع
اخر تحديث

تكفن سااعدني قبل زواج أخوي

تكفن سااعدني قبل زواج أخوي

مررررحبا صبايا
شلونكن شخباركن
أنا داخله ع الله ثم عليكن
تعبـــــــــــــــــــــــــــــــــت من جسمي تعبت
أنا جسمي سمنتي من فوق وأنا توني ماتعديت ال24 وجسمي وي ماقلت لكن بس من فووق وبالأخص ظهري والطبقه المترسبه فيهسااعدني smile22.gif

أبي وصفه أو نظام ينزل جسمي من فووق الاهم ظبقة ظهري


الله يخليكن ساعدوني ولاتطنشوني زواح أخوي باالعطله
المصدر: مجتمع رجيم


j;tk shhu]kd rfg .,h[ Ho,d H[,]

بنوته جنان وماتنهان
اخر تحديث
الف مبروك ان شاء الله البنات يفدونك
انا نفسك بس زواج صديقتي
pinkro0ose
اخر تحديث
حبيبتي الله يتمم لأخوكي على خير الف مبروك


حبيبتي انتي نفس حكايتي سمنتي كلها فوق

وافضل حل هو انك تمشي على اي نظام يريحك ولااااااااااااااااااااااااااااازم رياضه للجسم العلوي

هو الحل الرياااااااااااااضه

وكانت احلى رياضه ناسبتني لجسمي من فوق

الســــــــــــــــــــــــباحه + التصفيق بيدك يعني زي حركة المروحه بقوه

وبإذن الله راح تشوفي النتايج اللي تسرك

:)
الشمريه ماتضيع
اخر تحديث
مشششكورات ياعمري
والله يبارك فيكن ياارب
يعني عادي أمشي ع ريجيم أسامه يجيب نتايج حلووووه ولا لا ؟؟
غلآا
اخر تحديث
الله يعينك حبيببتي بس كثري من شرب الماء و الشاهي الاخضر و اتبعي نظام صحي واعملي رياضه
وباذن الله تخفين بصحه وعافيه

التالي
السابق