كيكة البرتقال الدايت من مطبخ منايااا( اكلتي الصحية في مسابقة ملكة رجيم)

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم

كتبت : منايا1977

-

كيكة البرتقال الدايت من مطبخ منايااا( اكلتي الصحية في مسابقة ملكة رجيم)

البرتقال 1dbkigcml0si8ez7uvk.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طبعا بما اننا عاملين دايت لازم نحلي برضو بالدايت
اليوم جربت كيكة البرتقال لكن بتقليل السعرات الحرارية الموجودة فيها وتبديل الدقيق الابيض بالدقيق الاسمر ( طحين قمح)
طبعا طلعت روعة
قلت لازم انقلها لكم تجربوها

البرتقال p33en2cprvltdx8876e.

المكونات :............
كوبين دقيق قمح
نصف كوب سكر او اقل بقليل
نصف كوب زيت
بيض ( بيضتين كاملات وبياض بيضة ) حتى نقلل الكلسترول الموجود بالبيض
بشر برتقالة تقريبا ملعقتين
عصير برتقال فرش بدون سكر
3 ملاعق فانيلا
3 ملاعق بكنج باودر

البرتقال p33en2cprvltdx8876e.

طبعا هنا نسيت اصور الدقيق وبرش البرتقال
خخخخخخخخخخخخخخخخخخ

البرتقال p33en2cprvltdx8876e.

بعد ما تخلط طبعا المكونات السائلة مع بعض
( السكر والزيت وبرش البرتقال والفانيلا والبيض)
نبدأ بأضافة عصير البرتقال والدقيق بالتناوب

البرتقال p33en2cprvltdx8876e.

ثم نضع الخليط في قالب الكيك بعد دهنه بقليل من
الزيت ورشه بدقيق اسمر

البرتقال p33en2cprvltdx8876e.

يوضع بالفرن او على النار لمدة 25 د
وبعدها حاولي تمسكي نفسك من الروائح << ضروري حتى لا تاكلي الكيكة كلها لوحدك
خخخخخخخخخخ

البرتقال 88hlyof5zkgcmh6v65t5

طبعا صورتها عن قرب بعد التقطيع وقبل ما ينقض الجميع عليها
طعمها جناااااااااان وريحتها اروع
بتمنى تجربوها وتعطوني رايكم

البرتقال ppfra9apypts9ee6q.gi

البرتقال 0kw1bvslges5optco70.

كتبت : عقد الورد

-

واو روووووووووووووووووعه

أنتظري تطبيقي

أقدع تقيم
=)

كتبت : || (أفنان) l|

-

يمي يمي

تسلمين أختي الحبيبة على الوصفة الحلوووة
روعة ماشاء الله سلمت يداك
والله يعطيك العافية

كتبت : النوروالهدى

-

روعة ماشاء الله سلمت يداك
والله يعطيك العافية

كتبت : um rawan

-

طبق رائــــــــــــــــــــــع
يعطيك الف عافيـــــــــــــــــــــــــــــة

كتبت : ولا احلى

-

واااااااااااااااااااااو

بتجنن ايه الجمال دا

انتى شيف ولا احلى من كدة

اكلات وحلويات تجنن واهم شىء انها ما بتخرب الرجيم

مع منايا لا يوجد حرمان

مبروك الوسام والتقييم

واتمنى لو تنزلى الصور من مركز الرفع لرجيم http://www.rjeem.com/up/

لضمان ظهور الصور عن الكل

تقبلى مرورى عزيزتى

الصفحات 1 2 3 4

مواضيع مميزة قد تهمك

احلى كيكة برتقال , اجددطريقة عمل كيكة البرتقال

ريجيماتى من مركز الدايت لعيون مسابقة ملكة ريجيم

**يوميات نادي مسابقة ملكة رجيم**

(سلطة الفواكه على طريقتي)اكلتي الصحية في مسابقة ملكة رجيم

مسابقة ملكة جمال منتدى رجيم

سلطة فتوش اكلتى صحية لمسابقة (starting over )

شوربة الفريك بالدجاج صحية جدا (من مطبخي)

ملكة , مسابقة , من , منايااا , لطبخ , البرتقال , الدايت , السيدة , اكلتي , رجيم , في , كيكة