تعبت كثييييير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيفكم أخواتي

انا دبدوبة وزني 110 وطولي 165


الصراحة لي اكثر من 3 سنين وانا اخربط في هالريجيمات

تعبت والله كثير ما عاد اتحمل زهقت من كل شئ
حتى اللبس ما احب اللبس ولا اكشخ مع البنات


ما خليت شئ الا وسويته
لما اشوف الاكل انهااااار ولا في العزايم

تعبت كثير ما اعندي ارادة ولا عزيمة



احب اقولكم شئ انا طالبة ولسا عذراء على وشك الزواج يعني مخطوبة
وادرس كلية الطب ما ادري كيف راح انسق بين جسمي والدراسة
وهل راح اخرب دراستي اذا التزمت في ريجيم
والعكس صحيح



بليييييييييييييييييييييييييييز ساعدوني اختكم في الله أمل

بالعكس يااااااااااقمر
المفروض الدراسة تشغلك عن الاكل
يعني افطري واتغدي واتعشي طعام صحي وخلي جنبك سناكات صحية واكلي كثير فواكه وخضار واشربي كثير مويااااا,وانشغلي بالدراسة عن الاكل
وانتي ماشاء الله عليكي ,,,,طب يعني المفروض ماعندك وقت حتى تمشطي شعرك خخخخخ,,,اذا انا كيميا وبشيب شعر راسي هههه
ترا اذا اكلتي كويس طاقتك راح تزيد ومخك راح يفتح اكثر>>الرجيم ماراح يضر دراستك ابد اذا ماكنتي تحرمي نفسك من الاشياء اللي يحتاجها جسمك

ومووووووووووفقة

ونسيت اقوول لك
غالبا اكل الجامعة طعام غير صحي
فانتي وش راح تسوين؟؟راح تظلين طول هالفترة بدون اكل؟؟لا غلط
لازم تاكل في فترات البريك
احملي معك سندويش انتي تعمليه اول شويه مكسرات او اي شي صحي وممكن تحمليه معك تاكليه هناك
لانك لو ماسويتي كذا راح ترجعي البيت مفجوووووووووعة
اسااااااااااالي مجرررررررررربة :)

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جولي2000:
بالعكس يااااااااااقمر
المفروض الدراسة تشغلك عن الاكل
يعني افطري واتغدي واتعشي طعام صحي وخلي جنبك سناكات صحية واكلي كثير فواكه وخضار واشربي كثير مويااااا,وانشغلي بالدراسة عن الاكل
وانتي ماشاء الله عليكي ,,,,طب يعني المفروض ماعندك وقت حتى تمشطي شعرك خخخخخ,,,اذا انا كيميا وبشيب شعر راسي هههه
ترا اذا اكلتي كويس طاقتك راح تزيد ومخك راح يفتح اكثر>>الرجيم ماراح يضر دراستك ابد اذا ماكنتي تحرمي نفسك من الاشياء اللي يحتاجها جسمك

ومووووووووووفقة