وصفاتي للتنحيف ..بالصور
مجتمع رجيم / الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم
كتبت :
ولا احلى
-
مديرتنا الغالية 
هونى
منورة القسم ياغالية موضوعك مفيد جدا
والدتى كانت تاخد بذرة الكتان للكليسترول
ولاحظت انه بيسد الشهية وان وزنها قل
وتحطه على السلاطة او الذبادى مثلك
وهو مفيد جدا
والكمون والليمون انا بشربه كل يوم على الريق
مع اضافة نصف ملعقة زنجبيل
وبصراحة نتيجته روووووعة
والشاى الأخضر لا استطيع الإستغناء عنه حتى لو مش بعمل رجيم
بس من اليوم هاضيفله قشر الرمان المجفف
لأنى بعمله من غيره
تسلم الأيادى على الموضوع المفيد
واتمنى كل البنات يمشوا على الوصفات دى
تقبلى مرورى وتقييمى
هونى
منورة القسم ياغالية موضوعك مفيد جدا
والدتى كانت تاخد بذرة الكتان للكليسترول
ولاحظت انه بيسد الشهية وان وزنها قل
وتحطه على السلاطة او الذبادى مثلك
وهو مفيد جدا
والكمون والليمون انا بشربه كل يوم على الريق
مع اضافة نصف ملعقة زنجبيل
وبصراحة نتيجته روووووعة
والشاى الأخضر لا استطيع الإستغناء عنه حتى لو مش بعمل رجيم
بس من اليوم هاضيفله قشر الرمان المجفف
لأنى بعمله من غيره
تسلم الأيادى على الموضوع المفيد
واتمنى كل البنات يمشوا على الوصفات دى
تقبلى مرورى وتقييمى
