شاورما لكن بدون زيت اوسمن (من مطبخي)

مجتمع رجيم / أطباقنا الخاصة للرجيم

كتبت : دينار

-

شاورما لكن بدون زيت اوسمن (من مطبخي)

[IMG]

58yd74iurda2ladm1p43

[/IMG]

اكيد كلنا بنحب الشاورما سواء لحمة اوفراخ

لكن بالمطاعم والمحلات بتكون دسمة جدا

اليوم عملت شاورما صحية وبجد طعمها جميلللللللللللللللللللللللل

عجبت جوزي جدا جدا

من غير مااطول عليكم هدخل في التفاصيل

لحمة بفتيك حمراء وبنزيل منها الاجزاء البيضاء

g73kg176owgsj0lxy5ww

بصلة مبشورة ناعم جدا

5b5q4jnt6lmsv13uuzv.

2 معلقة خل ابيض

9gtgt4fwhdlzspl5uf8m

ملح وفلفل اسود

توابل اللي بتحبيها والموجودة عندك

k78dnjxxcwg14e7e3l2u

استخدمت( بودرة البابريكا ورشة زعتر وزنجبيل وبودرة فلفل الوان ) واي توابل تانية ممكن قرفة او ممكن من غير توابل عادي

fh11koookiu1fjiltqcv

طماطم واحدة صغيرة وفلفل رومي اواخضر

7w4jyb3qautk5x3y8yyw

نقطع اللحمة بطريقة الشاورما رفيعة

ونبشر البصل

ونضع ماء البصل عليها

fjwojznb5hfzq5qvc5n.

مع ملح وفلفل اسود

وندخلها التلاجة ساعتين او 3 ساعات

نخرجها ونضيف التوابل الاخري

q4ajrr6jtwf7etmppo2n

ونضعها في طاسة ونتركها تنزل الماء

ونضيف لها شوية ماء ونقلب وهكذا حتي تمام النضج

4ye4nqlscc1udy37tr.j

قبل تمام النضج بقليل نضيف فلفل وطماطم ونقلب

وتقدم ساخنة

اكلت جنبها ارز مسلوق عادي بس مضاف اليه بودرة كاري في ماء السلق

ckd751njh1sy3i11p8r8

تقدم مع الخس والمايونيز ويفضل دايت (بس ده مش دايت مايونيز عادي )

0wbs255zx3076m19133.

وبالف هنا

كتبت : ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤

-

مبدعة حبيبتي دينااااار
والله طريقتك حلوة وخفيفة جدااااااا
ابقى اعملها عن قريب
الف شكر يا قمراية تستاهلي احلى تقييم

كتبت : ◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕

-

ماشاء الله

روووعه روووعه يادندونه

جمييله ياحبيبتى وشكلها شهى جدااا

تسلم الايادى واحلى تقييم

:)

كتبت : أم عمر و توتة

-

تسلم ايديكى دينار حبيبتى..

طريقة سهلة و خفيفة..

فى انتظار جديدك ام عمر..

كتبت : مامت توتا

-

بجد مش عارفه اقولك
ايه تسلم ايدك
وعمايلك يا قمر
وطبعا احلى تقييم

كتبت : أم مهدي

-

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكِ يالغلا وجزاكِ خير الدارين

موفقة دائمًا إن شاء الله

الصفحات 1 2 3 4

مواضيع مميزة قد تهمك

شاورما الدايت بالثوم (من مطبخي)

شاورما فراخ للتخسيس ، شاورما الفراخ للرجيم ، شاورما دايت 2013

شاورما منزلية من مطبخي

شاورما اللحم من مطبخى ^____^

شاورما دجاج بدون زيت

احسن سلطه مجربه للريجيم من عند نهوله سماء الابداع2

غداء وعشاء ريجييم حصريا من مطبخي

من , مطبخى , لكن , اوسمن , بدون , شاورما , زيت