الحرص على زيادة الحركه اليوميه
مجتمع رجيم / تمارين رياضية للحمية و الرشاقة
كتبت :
جنوبيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة soso_awal:
معلمات رائع يسلمو
تسلمي حبيبتي فديت هالطله معلمات رائع يسلمو
مشكووره ع التواجد الحلوو
مشكووره ع التواجد الحلوو
كتبت :
الأمل القادم .
-
فعلا جنوبية الحركة كثير مفيدة
أتمنى أنتظم على المشي يوميا لأنه يحسن مزاجي ولياقتي
يعطيك العافية على الموضوع
أتمنى أنتظم على المشي يوميا لأنه يحسن مزاجي ولياقتي
يعطيك العافية على الموضوع
كتبت :
فانتاستي
-
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته،،،
معلومات مفيـــده بصراحه ،،،واحنا منشوف بنات كتير بدهم ينزلوا وزنهم وهم قاعدين ع اللاب توب وما بيقوموا ابدا غير بوقت الرياضه المخصص (هاد اكبر غلط ) لازم نحاول نخلق النشاط اللي مات فينا يوم ما صرنا من اصحاب الوزن الزائد،،،،
دمتي لنا اختي جنوبيه الغاليه ،،،وان شاء الله منوصل لاهدافنا بصحه وسلامه وما منرجع هاي الكيلوات الزايده
تقبلي مروري
معلومات مفيـــده بصراحه ،،،واحنا منشوف بنات كتير بدهم ينزلوا وزنهم وهم قاعدين ع اللاب توب وما بيقوموا ابدا غير بوقت الرياضه المخصص (هاد اكبر غلط ) لازم نحاول نخلق النشاط اللي مات فينا يوم ما صرنا من اصحاب الوزن الزائد،،،،
دمتي لنا اختي جنوبيه الغاليه ،،،وان شاء الله منوصل لاهدافنا بصحه وسلامه وما منرجع هاي الكيلوات الزايده
تقبلي مروري
