شوربه الخضار وبدون اى دهون من مطبخى
مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت :
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
-
سلاااام عليكم ورحمه الله
ازيكم حبيباتى ان شاء الله بخير
طريقتى فى شوربه الخضار ان شاء الله تعجبكم
المقادير
كميه متساويه لكلا من > فاصوليا+بسله+ جزر+بطاطس+كوسه+ربطه كرفس
هنحضر الفاصوليا + البسله + الجزر مع بعض ونكون مجهزين الشوربه ع النار >دجاج او لحم زى ماتحبى انا عملتها ع شوربه لحم
وطبعا بنكون مظبطينها بصل وفلفل اسود ومكعب ماجى
هنستناهم يدخلوا فى السوا ونكون مجهزين البطاطس والكوسه مع بعض لانهم مش بياخدوا سوا زى الخضار
يستوا نكون مجهزين ربطه الكرفس نقطعها ونغسلها كويس ونضيفها ع الشوربه غلوتين ونقفل النار
واستمتعى بالطعم وبدون اى دهون
ان شاء الله تعجبكم حبيباتى فى انتظار ارائكم
ازيكم حبيباتى ان شاء الله بخير
طريقتى فى شوربه الخضار ان شاء الله تعجبكم
المقادير
كميه متساويه لكلا من > فاصوليا+بسله+ جزر+بطاطس+كوسه+ربطه كرفس
هنحضر الفاصوليا + البسله + الجزر مع بعض ونكون مجهزين الشوربه ع النار >دجاج او لحم زى ماتحبى انا عملتها ع شوربه لحم
وطبعا بنكون مظبطينها بصل وفلفل اسود ومكعب ماجى
هنستناهم يدخلوا فى السوا ونكون مجهزين البطاطس والكوسه مع بعض لانهم مش بياخدوا سوا زى الخضار
يستوا نكون مجهزين ربطه الكرفس نقطعها ونغسلها كويس ونضيفها ع الشوربه غلوتين ونقفل النار
واستمتعى بالطعم وبدون اى دهون
ان شاء الله تعجبكم حبيباتى فى انتظار ارائكم
كتبت :
بسوما
-
طريقه حلوه ومفيده لكل وحده بتعمل رجيم
مثلي
انا اعملها بدون الفاصوليا والبطاطس
تسلم الايادي حبيبتي
مثلي
انا اعملها بدون الفاصوليا والبطاطس
تسلم الايادي حبيبتي
كتبت :
دينار
-
يسلام علي شوربة الخضار
وياسلام علي فائدتها في الرجيم
حالا هجيب الوسام
واحلي تقييم ياعسل
وياسلام علي فائدتها في الرجيم
حالا هجيب الوسام
واحلي تقييم ياعسل
كتبت :
أم عمر و توتة
-
تسلم الايادى احلى بسبوسة..
شوربة الخضار من اجمل و اخف الاكلات..
اعملها لكن بدون فاصوليا..
تقبلى مرورى و تقييمى حبيبتى..
شوربة الخضار من اجمل و اخف الاكلات..
اعملها لكن بدون فاصوليا..
تقبلى مرورى و تقييمى حبيبتى..
كتبت :
ولا احلى
-
تسلم الأادى يا احلى بسبوسه
منورة القسم والشوربة جميلة جدا
انتظر جديدك يا عروستنا ماشاء الله شكلك دخلتى المطبخ وبتبدعىياهناه يا سعده هههه
تقبلى مرورى وتقييمى
منورة القسم والشوربة جميلة جدا
انتظر جديدك يا عروستنا ماشاء الله شكلك دخلتى المطبخ وبتبدعىياهناه يا سعده هههه
تقبلى مرورى وتقييمى
كتبت :
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بسوما:
طريقه حلوه ومفيده لكل وحده بتعمل رجيم
مثلي
انا اعملها بدون الفاصوليا والبطاطس
تسلم الايادي حبيبتي
تسلميلى يابسوما ع مرورك طريقه حلوه ومفيده لكل وحده بتعمل رجيم
مثلي
انا اعملها بدون الفاصوليا والبطاطس
تسلم الايادي حبيبتي
جربيها ياقمر بالفاصوليا والبطاطس
ان شاء الله تعجبك
نورتينى