أكون أو لا أكون - (لآخر مره)
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
مدموزيل
-
بالتوفيق ان شاء الله .... والله اني حاسة فيج انا بعد ان شاء الله بمسك نفسي عشان اوصل للوزن المثالي
ان شاء الله كل وحدة وزنها زايد تنزله وتوصل للوزن الي تبيه يااااااااااااااااااااارب
ان شاء الله كل وحدة وزنها زايد تنزله وتوصل للوزن الي تبيه يااااااااااااااااااااارب
كتبت :
ريميه2
-
مااااااشااااء الله تبااارك الله ..
وربي حااسه فيك لاني نفس حالتك واكثر ..
لاني فتحت يوميات ومالقيت اللي ساعدني اولا اوزان اقل مني بكثير وثانيا مو جادات وهذا يحطم ويحبط ..
لكن الحمد الله ان شالله الاراده موجوده واحس اني بهالاسبوع احسن من الشهر اللي قضيته وانا لحالي ..
بس اهم شي انه لاياس مع الحياه ولا حياة مع اليأس .. لا تيأسين حبيبتي ..وخليك قويه وان شالله توصلين للي تبيه .
وتتذكرين هالاوقات وتذكرين تجربتك هذي لوحده ثانيه في المستقبل .. بس انتي قوولي امـــيــــن ..^_^
وتدرين الحلوو بالموضوع واللي يزيد التناافس والحمااس بينكم هو ان الاوزان تكون متقااربه .. عشان تكونون كلكم في مستوى واحد وتنافسون ..
وانا ان شالله ابمر عليكم هونا وابفحط واشجعكم واتطمن عليكم .. يا قوومر ..
يالله باااايووو .. :)
وربي حااسه فيك لاني نفس حالتك واكثر ..
لاني فتحت يوميات ومالقيت اللي ساعدني اولا اوزان اقل مني بكثير وثانيا مو جادات وهذا يحطم ويحبط ..
لكن الحمد الله ان شالله الاراده موجوده واحس اني بهالاسبوع احسن من الشهر اللي قضيته وانا لحالي ..
بس اهم شي انه لاياس مع الحياه ولا حياة مع اليأس .. لا تيأسين حبيبتي ..وخليك قويه وان شالله توصلين للي تبيه .
وتتذكرين هالاوقات وتذكرين تجربتك هذي لوحده ثانيه في المستقبل .. بس انتي قوولي امـــيــــن ..^_^
وتدرين الحلوو بالموضوع واللي يزيد التناافس والحمااس بينكم هو ان الاوزان تكون متقااربه .. عشان تكونون كلكم في مستوى واحد وتنافسون ..
وانا ان شالله ابمر عليكم هونا وابفحط واشجعكم واتطمن عليكم .. يا قوومر ..
يالله باااايووو .. :)
كتبت :
فرس ابريل
-
عشاي امس 1 توست بالجبن
كوب شاي بحليب خالي الدسم
1 فطيرة بيتزا صغيييره عن خاطري
&
شربت لتر ماي بالضبط
كوب شاي بحليب خالي الدسم
1 فطيرة بيتزا صغيييره عن خاطري
&
شربت لتر ماي بالضبط
اليوم
فطرت شاي حليب
+ 2توست باللبنه
إن شـاء الله يومي راح يكون (بيرفكت) وماراح اخبص ابدااا اببددا