بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ

هلا والله طبعاً انا من الصبح للين اللحين مااكلت
شئ اممم ابوي شاريلي ورق عنب يصير اكل ولا
.
.
شموووس انتهى التخبيص ماعليه اليوم بشد حيلي..

متفائلة : حإاوولي انك بأول اسبوع تبعدين عن الكاربوهايدرات بأي طريقة - رز و خبز و كل شي متعلق بالنشوويات

من رأيي خلي ورق العنب لليوم المفتوحح و الله يعين بسس

المهم انا طلع ما عندنا خييار ، بس بمسك نفسي بعلككة والله يساعدنا بس ههههههههه

بنتغدى برى ، ادعولي اني ما اخبص يا رب

خطووووووووووورة

<<<امممم كنت متحمسة اعمل ريجيم التمر بس صح كلامك اخاف يزيد دبل >_<
وبخصوص ملكلة الريجيم كثيييييييييييييير حلوووووو

بس انا خلاص جهزت الشعار الفائة الاسبوع وكتبت ملكة الرشاقة ^^

يلا شدي الهمة باقي يوم واحد وموعد الميزان +_^


المتفااائلة,,

<<<ما يصير ما تأكلي بعد قيامك من النوم بثلاث ساعات لان الجسم راح يفرز هرمون للدماغ انه يخزن اي شي ياكله بعدين لانه يظن انه ف حالة مجاعة >_<
اممممممممممممــــــ...

حبيبتي حطي شعاار قروبنا في توووقيعك

خطووورة

اي صح انتي لما عملتي ريجيم التمر كم يوم داومتي عليه وكم كيلوا نحفتي..؟؟