مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ

لآ لليإأس :

ألفففففففف ألففففففففففففففف ألفففففففففف مبروك يا عيوني

مبرووووووووووووووك ما حصدتيه فديتكك

و اخييييرن دخلتي عالم الستينات ما شء الله عليك

مثل ما قالت شموسسة اسم على مسسمى ..

عققبالي و عقبال الكككككككككككككككككل !
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مُتفائِله:
هلا والله وغلا بكل المتواجدين
.
.
أمم وآنا توني قست وطلع وزني 50..
.
كان تقريباً 51 ..
.
شمووس بتبدين الريجيم البروتيني خلاص قررتي..؟

ماآشالله الففف الففف مبروووووك حبيبتي

يب يب اكيييد لاني قررت اكسسر حاااجز السبيعنياااات

وان شالله راااح اكسسره هالاسبوووع وبمساعدتكم طبعا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خاطري اصير سمبتيكة:
لآ لليإأس :

ألفففففففف ألففففففففففففففف ألفففففففففف مبروك يا عيوني

مبرووووووووووووووك ما حصدتيه فديتكك

و اخييييرن دخلتي عالم الستينات ما شء الله عليك

مثل ما قالت شموسسة اسم على مسسمى ..

عققبالي و عقبال الكككككككككككككككككل !

اميييين يَ ربــــ
أمممم تدرين كآني ودي أبدأ معك شوفي يعني يوم السبت بتبتدين صح..
خلاص ودي اصير معاك عشان تتحمسي وتشجعي..
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مُتفائِله:
أمممم تدرين كآني ودي أبدأ معك شوفي يعني يوم السبت بتبتدين صح..
خلاص ودي اصير معاك عشان تتحمسي وتشجعي..

واااااااااااااااااااو حلوووووو

يعني انا وانتي نمشي ع الريجيم

بيكوووون اكثر مشجع

لا انا ان شاءالله راح ابدأ من بكرة

وراح اكتب كل شي بسويه بكرة من تماررين واكل

وانتي متى راح تبدي معي بكرة ولا يوم السبت ؟؟؟
أهمممم طيب خلاص ببدأ معك
بكرى وأمري لله ترى انا مابقى لي شئ وادخل في الاربعين
لأني لما اوزن ماشوف كم الوزن لازم احد يجي ويشوفه لي
وحظرت اخواني ماهم بعارفين اذا 50 او49 ..
.
طيب حلوووو

يعني ان شاءالله خلال هذا الاسبوع الي نعمل فيه ريجيم بروتيني

راح توصلي للوزن الي انتي تريديه

وما يبقى عليكي الا التثبيت فقط ^^
الأولى ... 33  34  35  36  37 38  39  40  41  ... الأخيرة