الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ

Like Tree69معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية خاطري اصير سمبتيكة
قديم 06-03-2011, 08:39 AM
#259
يووه من قدكك يا ملككتنا هههههههههههههههههههـ ...

تحمسست ابي اعططيلكم كم درس بالتمارين و هكا هع ..

يلا يا بعدي مبروووك الوسسام .. و عقبال كل م اسبووع يا رب ..


-


إلحيين قاعدة اككل بيضتين قطعتهم و فوقهم فلفل اسود مع خيار .. + شاي التنحيف الجديد .. > ريحته وعة ><
الصورة الرمزية شمس الحيآة
شمس الحيآة
وردة حمراء وسام التميز
قديم 06-03-2011, 09:12 AM
#260
خطووووووووووووورة

يا صباااح السرور والحمآآس والنشآآآآآآآآآط ...


ان شاءلله حبيبتي يتناسق جسمك كامل مع هذا الريجيم ^^


امممممممممممـــ

يلا اجل خطووورة شدي حيلك علشان الاسبوع الجاي تحصلي على لقب ملكة الرشااقة ^^

بس لا تكثري علينا تمارين


انا اذا حصلت على اللقب بنزل كل يوووم تمآآرين لكم

علشااان تنشطواا اكثر
الصورة الرمزية ذوق الورد
ذوق الورد
وردة فعالة
قديم 06-03-2011, 09:36 AM
#261
:صبااااااااااااااااح الخير يا احلى فراشات

رفيييييف الف الف الف مبرووووووووووك تستاهلي كل خير

بس عاد هالله هالله فينا ما فيني شده حق التمارين

المتفائله انا مو ماشيه ع رجيم بس تخفيف تقريبا بعيد عن الدهون والسكر والرز والمكرنه وووو


شمس ان شاءالله الرجيم الي بتمشون عليه ينفعكم وتوصلون للوزن المطلوب



ايه بنااااااااات اشوف اكثركم وزنكم اقل مني ماشاء الله يعني محد وياااااي ولا شنو حق المنافسه اتصير حلوة
الصورة الرمزية خاطري اصير سمبتيكة
قديم 06-03-2011, 09:52 AM
#262
الا صصح :#


الاسم :خطورة

الطول: 165

الوزن قبل اايام هع : 66
الوزن اليووم : 65

الحمدلله
الصورة الرمزية ذوق الورد
ذوق الورد
وردة فعالة
قديم 06-03-2011, 10:18 AM
#263
الا صصح :#


الاسم :خطورة

الطول: 165
الوزن قبل اايام هع : 66
الوزن اليووم : 65

الحمدلله
خاطري يا هلااااا

حلو واصلي فالج الرشاقة
الصورة الرمزية شمس الحيآة
شمس الحيآة
وردة حمراء وسام التميز
قديم 06-03-2011, 10:22 AM
#264
:صبااااااااااااااااح الخير يا احلى فراشات

رفيييييف الف الف الف مبرووووووووووك تستاهلي كل خير

بس عاد هالله هالله فينا ما فيني شده حق التمارين

المتفائله انا مو ماشيه ع رجيم بس تخفيف تقريبا بعيد عن الدهون والسكر والرز والمكرنه وووو


شمس ان شاءالله الرجيم الي بتمشون عليه ينفعكم وتوصلون للوزن المطلوب


ايه بنااااااااات اشوف اكثركم وزنكم اقل مني ماشاء الله يعني محد وياااااي ولا شنو حق المنافسه اتصير حلوة
ذوووق يا هلا حبيبتي

لا بالعكس وزنك متقارب مع وزن اغلب المشاركات

لان اغلبنا في السبعينات

وطمووحنا فهاليوميات نكسر حاجز السبعينات وندخل ع الستينات

يعني اهم شي شدي الهمة وان شاءلله بارادتك وعزيمتك ستصلي للوزن المثاالي

ومشكوورة حبيبتي ع الدعووووة وان شاءالله ينفعنا يارب

الا صصح :#


الاسم :خطورة

الطول: 165
الوزن قبل اايام هع : 66
الوزن اليووم : 65

الحمدلله
واااااااااااااااو خطووورة

الف الف مبروووك نزووولك كيلووو

وبالتوفييق هالاسبوع ان شاءالله اكثر عن ثلاثة كيلو نكون خاسين

العلامات المرجعية

بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ


« رجيمي الملل ادخلو هذا الرجيم30كيلو بالشهر.. من جربت؟؟ عجبني! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
|•♥•| ¦ قروب لا وجود للمستحيل بقاموسنا | 1 | |•♥•| ¦ حلم سيكون أرشيف رجيم 427 04-25-2012 08:34 AM
تيمم في السفر مع وجود الماء لعدم وجود حمام ✿ موكآ فرآولة ✿ فتاوي وأحكام 5 01-25-2010 01:45 PM
مستحيلات .... وانتبهي للمستحيل الأخير ..... رسولي قدوتي مسجات الجوال 7 10-15-2009 04:26 AM
شوفوا الفرق بين...وبين... ReeM-☻☻ النقاش العام 9 05-04-2009 09:51 AM
لا للمستحيل(قواعد في تغيير النفس ) ياحبي لي التنمية البشرية وتطوير الذات 5 12-28-2008 03:23 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:34 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل