مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ

ألف ألف مبرك رفيف وهاالله هالله فينا موتعطينا عقوبات قووويه ياويلك ترى ههه
.
.
ايوى شمووس حلووو يعني أكلتي بيضتين آما انا مابعد
بس شربت كاستين ماي..
.
واللحين سويت البيض بس مابعد آكله
.
أممم شموس اممم يصير آكل همبرجر لحم بس بدون زيت
يعني عملتها بالفرن ولاحطيت زيت فيها..؟؟؟؟؟
السلام عليكم ...

ألف ألف مبروك رفيف .........

يومياتي ....

الفطور : 2شابورة وكأس شاهي بدون سكر ....

الغداء : أربع ملاعق رز وسلطة ...

العشاء : زبادي قليل الدسم ...

والرياضة نط الحبل .....

بنات أعذروني راح أغيب عن اليوميات من السبت إلى الثلاثاء أسبوعين لأني ألحين بفترة إمتحانات ودعواتكم لي ........
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مُتفائِله:
ألف ألف مبرك رفيف وهاالله هالله فينا موتعطينا عقوبات قووويه ياويلك ترى ههه
.
.
ايوى شمووس حلووو يعني أكلتي بيضتين آما انا مابعد
بس شربت كاستين ماي..
.
واللحين سويت البيض بس مابعد آكله
.
أممم شموس اممم يصير آكل همبرجر لحم بس بدون زيت
يعني عملتها بالفرن ولاحطيت زيت فيها..؟؟؟؟؟

يا هلا فئوولة

وينك ؟؟ انا ادوور عليك هع

امممممممـــ

بما ان البرجر لحم بروتين يصير تاكليه بس كذا وحده بدون خبز او زيوت

يعني اي شي بروتين تقدري تأكليه

بالتووفيق حبيبتي بالريجيم

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لا لليأس:
السلام عليكم ...

ألف ألف مبروك رفيف .........

يومياتي ....

الفطور : 2شابورة وكأس شاهي بدون سكر ....

الغداء : أربع ملاعق رز وسلطة ...

العشاء : زبادي قليل الدسم ...

والرياضة نط الحبل .....

بنات أعذروني راح أغيب عن اليوميات من السبت إلى الثلاثاء أسبوعين لأني ألحين بفترة إمتحانات ودعواتكم لي ........
اهلييين لا لليأس

اوكي حبيبتي معذوووورة

ودعوااتي القلبية لكي بالتوفيييق

لا تنسي تطمنينا كيف الامتحانات معك
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شمس الحياة:
منايا

حلوووووو بالتوفييق حبيبتي

وبانتظار معرفة وزنك ^^

انا ان شاءالله الخميس القادم راح اقيس +_^
موفقه شموسه
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:

موفقه شموسه
ان شاءالله اميييييييييين ~

مشكووورة الغلا
هلا شمووسه اي الحمدالله اكلته وخلصت وبدون خبز ولاشئ

.
.
طيب وانتي وشو تغديتي غلاي..؟
الأولى ... 42  43  44  45  46 47  48  49  50  ... الأخيرة