الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ

Like Tree69معجبون بهذا
موضوع مغلق
الصورة الرمزية رفيف الورد
رفيف الورد
وردة ذهبية
قديم 06-04-2011, 10:26 AM
#379
يومي

شربت كاستين مويا ع الريق

ف/ كاسة عصير اناناس

ومشييييييييت سااااااااااعه
الصورة الرمزية رفيف الورد
رفيف الورد
وردة ذهبية
قديم 06-04-2011, 10:30 AM
#380
يلااااااااااااااااا يابنات اتحداااااااااااكم كلكم أنا متمسكه باللقب بيديني واسنااااني


وبشوف مين البطله الرشيقه اللي بتقدر تآخذ اللقب مني ؟

يلااااااااااا تتحدووووون ؟؟
الصورة الرمزية مُتفائِله
مُتفائِله
وردة محترفة
قديم 06-04-2011, 10:57 AM
#381
هههههههههه ايووى انا اتحدى خلاص نشوووووووووووووف..
الصورة الرمزية شمس الحيآة
شمس الحيآة
وردة حمراء وسام التميز
قديم 06-04-2011, 11:45 AM
#382
بالعكسس انتو الي شجعتوني ..

لولا الله ثم إنتم ماكان حققت هالنتييجة من اني اكمل على ريجيم اسبوع كامممل ..

كويسس الفرحة لمن اششوف الميزان بيتجه جهة الييساراكثر و اكككثر

الحمدلله

وان شاءالله كل اسبووع تشوفي الميزان يتحرك لليسار

استمري هييك خطوورة

صبآآآآآآآآآآآآآآحووو للكُل..
.
ايوى صحيت وشربت كاس ماي..
.
وبعد شوي راح افطر بيضه مع سلطه...
وااااااااو فئووولة

حلووو كثيير يومك

كملي ولا تخبصي

صباح الخير
اليوم بدأت يومي بحبة تمر وحده بس
بعدها بساعة بطيخ بس
وان شاء الله ما في تخبيص ابدا
اهلييين منووووية

حلووووووو

يلا خليكم هييك ولا تخبصووواااا

ولا رفوفة ما راح تتساهل معنا بالعقوبات هالمرررررررررة
بدايتك حلووووووووووووووه استمري هيييييك
انا كنت افطر بيضه وحده مسلوقه واخر يوم بدلتها بزبادي .. وتقدرين تبدلين بينهم
واذا مليتي من البيض المسلوق تقدرين تسوينه اومليت بدون ملح او زيت وبامكانك تضيفين له فلفل اسود وخضار او تسوينه مثل الشكشوكه بس اكيييييييييد بدون زيت ولالالالالالا قطره

حلووووووو

راح اجرب بكرة كذا

يومي

شربت كاستين مويا ع الريق

ف/ كاسة عصير اناناس

ومشييييييييت سااااااااااعه

واااااااااو ما شاءلله عليكي




اكلت سندويش برجر لحم + كوب شآآي
وعشان كذا اطلعي الدرج 20 مره وامشي نص ساعه


بس خلاااص ان شاءالله هذا اخر تخبيص

عنجد ابي التزم وافقد كم كيلوو هالاسبوووع علشان اصير ملكة الرشااقة واعذبكم بالعقوبااان
ان شاء الله بس تحلمين يلا شدي حيلك اتحداااااااااك تأخذين اللقب مني
صعوود الدرج عاادي مو مشكلة والحين بنفذ العقاب بعد

بس المشي

خخخخخخخخ اكره المشي مدري ليه

بس ان شاءالله العصر في الهواء الطلق راح امشي نص سااعة

علشان مرة ثانية ما اخبص والتزم
يلااااااااااااااااا يابنات اتحداااااااااااكم كلكم أنا متمسكه باللقب بيديني واسنااااني

وبشوف مين البطله الرشيقه اللي بتقدر تآخذ اللقب مني ؟




يلااااااااااا تتحدووووون ؟؟

انا انا انا اتحددددددددددى

يا الله اشكثر اعشق التحدي

وان شاءالله انا افوز بالتحدي

هههههههههه ايووى انا اتحدى خلاص نشوووووووووووووف..

خخخخخخخ فئوووووولة

يلا نشوووووووووووووف من راااح يفوووز بالتحدي
الصورة الرمزية مُتفائِله
مُتفائِله
وردة محترفة
قديم 06-04-2011, 11:58 AM
#383
هههههههههههه نشووف خلاص تراني متحمسه بقووه..
الصورة الرمزية شمس الحيآة
شمس الحيآة
وردة حمراء وسام التميز
قديم 06-04-2011, 12:10 PM
#384
هههههههههههه نشووف خلاص تراني متحمسه بقووه..
اوووكي تمااام اتفقنـــــــاآ


بس يَ رب يدووووم الحماآس لحد موعد الميزاآن

تخيلي لو نقصناآ نفس الكيلواآت..؟؟

العلامات المرجعية

بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ


« رجيمي الملل ادخلو هذا الرجيم30كيلو بالشهر.. من جربت؟؟ عجبني! »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
|•♥•| ¦ قروب لا وجود للمستحيل بقاموسنا | 1 | |•♥•| ¦ حلم سيكون أرشيف رجيم 427 04-25-2012 08:34 AM
تيمم في السفر مع وجود الماء لعدم وجود حمام ✿ موكآ فرآولة ✿ فتاوي وأحكام 5 01-25-2010 01:45 PM
مستحيلات .... وانتبهي للمستحيل الأخير ..... رسولي قدوتي مسجات الجوال 7 10-15-2009 04:26 AM
شوفوا الفرق بين...وبين... ReeM-☻☻ النقاش العام 9 05-04-2009 09:51 AM
لا للمستحيل(قواعد في تغيير النفس ) ياحبي لي التنمية البشرية وتطوير الذات 5 12-28-2008 03:23 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:34 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل