بأرآدتنا وعزيمتنآ لا وجود للمستحيل بيننآ وبين رشاقتنآ
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
شمس الحيآة
-
يومي
ع الريق <<كآسة موية
الفطور << بيضتين مسلوقات + كوب شاي (رفوفة مليت من البيض اليوم بالغصب اكلتهم >_< حتى البيضة الثانية ما قدرت اكملها
) >>انتي شو كنتي تعملي.؟؟
ع الريق <<كآسة موية
الفطور << بيضتين مسلوقات + كوب شاي (رفوفة مليت من البيض اليوم بالغصب اكلتهم >_< حتى البيضة الثانية ما قدرت اكملها
) >>انتي شو كنتي تعملي.؟؟ كتبت :
شمس الحيآة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خاطري اصير سمبتيكة:
لآ شششموسة إن شاء الله ما بنخرب ..
فطوري : كورن فلكس سبيشل كي + حليب خالي الدسم + قطع موز صغيرة
و بعدها بشرب شاي .. و العب عالسير تقريبا نص ساعة لو اقدر
اميييييييييييين خطووورة لآ شششموسة إن شاء الله ما بنخرب ..
فطوري : كورن فلكس سبيشل كي + حليب خالي الدسم + قطع موز صغيرة
و بعدها بشرب شاي .. و العب عالسير تقريبا نص ساعة لو اقدر
بس انتوا شجعوني وان شاءالله راح اداوم عليه اسبوووع كامل ,,
دعوآآتكم القلبية لي
واآآآو يومك حلوووو حبيبتي
وخصوصا ماشية ع التخفيف
يلا بالتوفييق باااقي يومك .
