يوميات ريما سامي 1

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
ريما سامي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

من بكرا الاحد إن شاء الله تاريخ 26/ 6/ 1432
راح ابدأ معاكم يومياتي لمدة اسبوع اللي حابه تشترك معاي حياها
والرجيم اللي اتبعه عباره عن تخفيف
دعوااااااااااتكم

كونووووا بالقرب 000002454.gif
ريما سامي
الاحد 26/ 6

الافطار حبة تمره + قهوة + شاي بدون سكر
ريما سامي
الساعه 11 سناك حبة خياره
ريما سامي
الغداء الساعه 2 كان ..... قطعة لحمه مطبوخه بمرق بمقدار ثلاث اصابع
ريما سامي
العصر سنااك فشار السعرات الحراريه 130 + 1كوب حليب قليل الدسم
نيدوس
موفقه حبيبتي
الصفحات 1 2 

التالي

اعرف اسمك من شكل رجلك

السابق

ساعديني

كلمات ذات علاقة
يوميات , رجلا , شامي