نيو لوك جديد قبل العيد بأذن الله ( نظام غذائى صحي + رياضه ) لا مجال للتراجع **للجادات فقط**من 31-5 الى 31-7

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ● ღ•ريّــِم •ღ ●
-
هاااااااااااااااااااااااااااااااااااي انسه رشيقه انتي ما قمتي من النوم والا ايش وينك؟!

انا اليوم الفطور كان جبن وحليب وزبادي من دون دسم
وكاستين ماء
كتبت : الآنسه رشيقه
-
سامحوني على التأخير الوزن 77.4 الطول 163. فطرت عصير برتقال طازج. ها ريوووووم اشلون الهمه اليوم :)
كتبت : miss toota
-
هاي بنات ممكن اشارك معاكم

انا اليوم اخر يوم في الرجيم

وانشاء الله اذا قبلتوني اشارك معاكم من يوم الجمعه

وحيكون اول يوم رجيم

وانشاء الله بكره احط الوزن
كتبت : ● ღ•ريّــِم •ღ ●
-
انسه رشيقه
كثييييييييييييييييييييييييير فووووق بس ان شاء الله نهايه الاسبوع ما تحبط


المهم
انا تغديت زبادي بالنعناع
كتبت : lovely girl2009
-
ممكن انضم معاكم
انا نويت التغيير من امبارح
وناوية اكمل لحد قبل رمضان31/7
لاتراجع ولا استسلام
اسمى لفلى
طولى161
وزنى70
وحلمى ابقا55 قبل رمضان
نظامى هرم غذائى تخفيف
كتبت : الآنسه رشيقه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة lovely girl2009:
ممكن انضم معاكم
انا نويت التغيير من امبارح
وناوية اكمل لحد قبل رمضان31/7
لاتراجع ولا استسلام
اسمى لفلى
طولى161
وزنى70
وحلمى ابقا55 قبل رمضان
نظامى هرم غذائى تخفيف
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
هاي بنات ممكن اشارك معاكم

انا اليوم اخر يوم في الرجيم

وانشاء الله اذا قبلتوني اشارك معاكم من يوم الجمعه

وحيكون اول يوم رجيم

وانشاء الله بكره احط الوزن
اكيد حبيباتي حياكم الله ان شاءالله نوصل لهدفنا يارب
الصفحات 1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة

التالي

يوميات التمر والحليب

السابق

من أجلك أنتِ وحدك .. ثم من أجل الآخرين ..

كلمات ذات علاقة
315 , 317 , للتراجع , للجادات , ما , أيام , منك , الله , الخ , العيد , بأذن , جديد , رياضه , صدى , غذائى , فقطمن , نحو , نظام , قبل