نيو لوك جديد قبل العيد بأذن الله ( نظام غذائى صحي + رياضه ) لا مجال للتراجع **للجادات فقط**من 31-5 الى 31-7

:00003265:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته للجادات فقط و لصاحبات الاراده القويه تجمع يبدأ بأذن الله تعالى من 31_5 لى 31_7 اذا انتي مش في بالك اتكملين...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
الآنسه رشيقه
اخر تحديث
NeW LoOk قبل العيد بأذن الله ( الي مو جاده رجاءا لا تدخل ) فقط لأصحاب الاراده القويه

LoOk الاراده 00003265.gif السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


للجادات فقط و لصاحبات الاراده القويه


تجمع يبدأ بأذن الله تعالى من 31_5 لى 31_7

اذا انتي مش في بالك اتكملين الى النهايه

الرجـــــــــــاء عدم المشاركه


اما اذا كان عندك رغبه قويه بالتغير

حياك الله و كتبي يومياتك هنا لنشجع بعضنا بعض

لك حرية الاختيار اذا حابه تكتبي وزنك او لاء LoOk الاراده rolleyes.gif


بأذن الله غدا صباحا تسجيل الطول والوزن




تحديث : 18 -6 بس مشاركات البنات و عدم اكمالهم رجاءا الي ماله نيه يكمل لا يشارك و يسوي زحمه LoOk الاراده smile22.gif
● ღ•ريّــِم •ღ ●
هاااااااااااي

انا اول المشتركات معاكي


الوزن موجود بالتوقيع الطول 163

نظامي التخفيف يا حبيبتي
الآنسه رشيقه
حياك الله ياريم ان شاءالله نعين بعضنا و انزل الوزن الزايد

بس مثل ما قلت لكم : لا مجال للتراجع :)
● ღ•ريّــِم •ღ ●
لا حبيبتي انا ارادتي المره هذي من جديد
انا منت اسوي رجيمات قاسيه بس تعلمت ددرس
لا ني ارجع اكل بشراهه كثيره

بس مع التخفيف ولا ودي افكر اصلا اني اكل
والرياضه كل يوم ما عدا الاثنين احيانا اخليه راحه

ان شاء الله بكره نبدا الهمه
نيدوس
مبروك افتتاح يومياتك
الأمل القادم .
بالتوفيق ان شاء الله
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

يوميات التمر والحليب

السابق

من أجلك أنتِ وحدك .. ثم من أجل الآخرين ..

كلمات ذات علاقة
315 , 317 , للتراجع , للجادات , ما , أيام , منك , الله , الخ , العيد , بأذن , جديد , رياضه , صدى , غذائى , فقطمن , نحو , نظام , قبل