قروب رشيقاااااااااااااات 2011(( بليز اللي تبي تنحف تدخل ))

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : همسات روحي
-
اهليين ريم
انا بخير الحمدلله
انتي كيفك وشو اخبارك؟
كتبت : ● ღ•ريّــِم •ღ ●
-
والله النت عندي اليوم مو مظبوط بطيييييييييييء

امممم

توني ما كله 3 ملاعق زبادي

وافطرت كوب ما وقطعه جبنه

والغدا من عندي اضفت 3 شرايح بطيخ احمر

والعشا ان شاء الله كوب حليب وزبادي نعناع


بس اليوم احسن من امس امس مررره كنت جوعانه

بس اليوم ما حسيت بجوع ابدا
كتبت : نيدوس
-
ريم انا قررت ابتدي الريجيم ده بكرا باذن بس حوزن بعد 12 يوم عشان افرح بالنتيجه
يارب يجي بفايده
كتبت : ● ღ•ريّــِم •ღ ●
-
يا اهلا وسهلا
حبيبتي والله اني فرحت بتسجيلك معاي

ان شاء الله بيكون الحماس اكثر واكثر كل يوم

وصدقيني ان شاء الله راح تشوفين الفرق

على فكره امس وزنت قبل العشا كان 68 واليوم صحيت ونفس الوزن ما تغير

الحمد الله انا ان شاء الله يوم الجمعه راح اوزن واشوف
كتبت : نيدوس
-
الحمدلله والله فرحتلك اوووووووي من كل قلبي
و يارب يفرحنا بنتيجه حلوه انا كتير متحمسه
كتبت : ● ღ•ريّــِم •ღ ●
-
امييييييييييييين يارب ان شاء الله حتكون النتيجه مشجعه
الصفحات 1  2  3 4  5  6  ... الأخيرة